Jeg har i perioder i livet hatt store problemer med å slappe og sove. Musikk har for meg blitt healing og medisin på mange måter.
Jeg sier ikke at det løser alt og en skal gjøre som legen sier, men det hjelper syns jeg, en fokuserer på noe annet enn tanker og følelser og en får litt fred på en annen måte.
You Tube har virkelig vært redningen mange netter for meg. Det kan være enten musikk, eller “lyder”. Jeg har en som jeg elsker når jeg skal sove og det er lyden av en sprakende peis og lyden av storm ute.
Denne har fått meg rolig mange netter og ettermiddager når en føler seg sliten, lei og urolig.
Det er klart en har favorittmusikk som gjør dagen bedre også. Jeg har en musikk smak som varier med humøret, men nå var det mer musikk for hvile vi skulle prate om.
Det er uendelig mange ulike former for healing musikk der ute og det er vanskelig å plukke den perfekte til deg så lenge vi ikke har snakket sammen, men jeg foreslår at du hører på litt ulikt og finner ut hva som passer deg.
En annen ting jeg har merket er at det som føles behagelig en dag kan virke motsatt neste gang en hører på det, så ikke gi opp første runde og hør på litt ulikt.
Dagens tarot-kort: Fem staver. Dette er et spennende kort å få. Det er klart dette er ett kort og vi er MANGE, så jeg foreslår du ringer om du vil ha en full legning. MEN det ene korte gir oss en pekepinn.
Nøkkelord: Krigsspill.
Dette kortet viser til at energiske egenskaper kommer til uttrykk på en konkurransepreget måte.
Dette er en prøvelsens tid som omfatter en kamp, men konflikten har elementer av et spill i seg.
Selv om tingene nesten kan bli for hete til at det går an å hanskes med dem, er de likevel utfordrende, og trangen til å vinne er meget sterk på begge sider.
Du opplever det kanskje i deg selv; nye, ubehagelige ønsker og ambisjoner.
Oppfatningene spriker, krangler utvikler seg, og det slår gnistrer.
Det er masse adrenalin i omløp, og sannsynligvis blir det rimelig med bråk også. Men når du ser tilbake på dette, vil ikke noe av det fortone seg farlig, men det er uendelig slitsomt og det er ensomt.
Det som ligger foran deg er bedre og det som skapes nå blir sterkere.
Om du sliter så kan du når som helst ringe en av oss og få sett litt akkurat på den situasjonen du er i.
Jeg føler at dette kortet speiler den tiden vi er inne i og det er ikke en lett tid. Det er Corona, store ting i verden, pengeproblemer, konflikter ute og hjemme.
Det er ikke lett å være menneske og vi føler oss ofte uendelig ensomme oppi alt.
Det er spennende med englekort, spådamer og spådom. Hvilket budskap de kommer med. Her er dagens kort
Vi fikk et mektig og kraftig englekort i dag!
Be englene hjelpe oss med det vi sliter med. Vi må BE englene hjelpe oss fordi at de respektere vår frie vilje.
Dette kortet antyder at du har gjort alt helt alene, og forsøkt å finne svar og løsninger på egen hånd. I mellomtiden holder dine engler seg rundt deg og venter på det øyeblikket du gir dem klarsignal til å hjelpe deg.
Så sett det ned noen minutter og tenkt gjennom en utfordring eller et problem du har og BE dine engler om å komme og hjelpe det og få svar.
Jeg er her i kveld også om du skulle trenge noen å prate med å få noen råd og tips om hvordan du skal gå fremover eller HVOR du skal gå. Spådamer som meg er ikke så skumle som mange tror.
Ofte er det litt lettere å PRATE med noen, få hjelp med tanker og tegn <3
Vi er i dette sammen alle som en, men husk englene holder seg rundt oss og ikke kaster de seg inn for å hjelpe heller om du ikke ber de om det <3
Klem Kari
“Gode venner er engler som løfter oss opp igjen når våre vinger har glemt hvordan det er å fly.”
Høsten får meg til å tenke på årstidene, det å bli gammel. Gå inn i livets høst. Det får også meg til å tenke på det å bli gammel.
Jeg kom til å tenke på dette diktet, er ikke November ennå, men passet uansett:
November
November er en gammel kvinne som ikke håper lenger. Da solen, den veldige elsker, forlot henne, trakk hun en grå kjole over sine magre skuldrer, og hennes ansikt ble strengt av ensomhet.
November er en gammel kvinne som angrer. Hylende rev hun høstens siste blomster av håret, så bøyde hun sine visne knær for stormens salmesang.
November er en gammel kvinne som ingen vil gi husrom. Høsten stengte sin dør for henne med en isnøkkel, og nå banker hun forgjeves med skjelvende fingrer på vinterens lukkede port.
Inger Hagerup
Det er mange følelser og tanker i sving hos oss alle fortiden. Kjenner litt ekstra på ensomhet, problemer og på angst.
Vi gjør alle det, derfor kan du trygt ringe meg også for jeg forstår. Det som er forskjellen på meg og en del andre vi prater med i livet er at jeg ser, og jeg kan gi deg noen konkrete ting å jobbe med og tenke på.
Vi har alle våre gaver og ensomme skal vi ikke være og vi skal aldri være redde <3
Høsten er her og i min verden blir det tid for tente lys tanker, og gode samtaler.
Dette diktet har alltid fulgt meg:
Ord over grind
Du går fram til mi inste grind og eg går òg fram til di. Innanfor den er kvar av oss einsam, og det skal vi alltid bli.
Aldri trenge seg lenger fram, var lova som galdt oss to. Anten vi møttest tidt eller sjeldan var møtet tillit og ro.
Står du der ikkje ein dag eg kjem fell det meg lett å snu når eg har stått litt og sett mot huset og tenkt på at der bur du.
Så lenge eg veit du vil koma i blant som no over knastrande grus og smile glad når du ser meg stå her, skal eg ha heim i mitt hus.
Forfatter: Halldis Moren Vesaas
Jeg som mange andre bor alene og da kan kveldene bli lange. Det hører jeg mange av deres som ringer sier også. Dessuten har dette året vært uendelig langt og fylt av mye frykt!
Jeg kom til å tenke på dette i dag da jeg sto opp, det var grått, mørkt og vind. Angst for mørketiden.
Jeg er glad i mørket og liker den hyggen det er på kvelden, men jeg liker ikke det grå lyset som sniker seg inn i sjelen med jevne mellomrom og fyller meg med uro. Kjenner du igjen den følelsen? Jeg tror vi alle har det slik oftere enn vi liker å innrømme?
Det er en del av det å være menneske, uro, angst, sinne, glede, ro, fred, glede og håp. Gode ting og dårlige ting hånd i hånd.
Det vrange er når det mørke kommer og sniker seg inn over alt og en ikke ser at det er lys noe sted. Det finnes stjerner der ute i mørket, det er lys! MEN det er så vanskelig å se lyset.
Julepynt i butikker og stearinlys i alles vinduer. Allerede juletanker? Hva skal jeg gjøre denne julen? Hvem skal jeg feire med og hva med penger og jobben?
Høstklær og strikkajakker og folk ser glade ut, men ikke du?
Du er IKKE alene – jeg vet at det blir bedre dager og ting blir bra. Kanskje ikke på en, to, tre – men endringer blir det <3
DA syns jeg det var på tide med et kort igjen. Det er så mange av oss som sliter nå at det er på tide med håp.
Jeg håper kortet er positivt:
Dagens kort ble RETTFERFERDIGHET:
Kortet kan av og til vise til et valg eller en avgjørelse. Denne formen for beslutning er først og fremst av logisk art og kan utarbeides deretter. En liste med argumenter for og imot bør snart gjøre valget åpenbart. Psykologisk sett er du avbalansert og har en rettferdig, klarsynt livsoppfatning. Du overdriver ikke på noe område, og du neglisjerer ikke en del av livet til fordel for en annen. Kortet dukker ofte opp som svar på spørsmål som har med jus, kontrakter eller formelle avtaler å gjøre. Kortet kan symbolisere viktige, juridiske dokumenter som skal undertegnes, en rettssak eller forhandlinger. Det kan stå for revisorer, dommere, folk som vedtar lover osv. Hvis du er opptatt med en eller annen type rettstvist om dagen, tyder kortet på at saken vil bli løst til din fordel. Men hvis du kommer med urimelige krav eller er grådig, kan du få mindre enn du håper på.
Dette er et godt kort, kort sagt ville jeg si at alt blir bra selv om vi kanskje ikke får det helt som vi ønsker det. MEN det jeg hører rundt kortet er IKKE GI OPP <3
Å elske seg selv er begynnelsen på en livslang romanse.”
– Oscar Wilde –
Dette er ord vi alle har hørt, du må elske deg selv for å elske andre mennesker og din livsparter.
Noen ganger etterlater vi vår selvtillit i hendene på andre. Vi glemmer hva vi er verdt og hva vi fortjener. Det er sant at dette psykologiske fenomenet finner sine røtter i barndommen og tidligere erfaringer som utgjør vår personlighet. Men du må forstå at når vi snakker om å elske deg selv, bør du være oppmerksom på det daglig. Det bør aldri bli neglisjert.
Egenkjærlighet handler ikke om å bli narsissistisk eller en egoistisk person. Ikke i det hele tatt. Det handler om å være dyktig, klok og intuitiv, å vite hva som er grensene dine, dine rettigheter, og også andres rettigheter.
Tenk deg at din egenkjærlighet er en delikat krystall. Jo mer du polerer den, desto vakrere blir den og jo mer vil den inspirere deg. Det er imidlertid to ting du må være forsiktig med med denne dyrebare juvelen: Ikke etterlat den med noen andre og ikke la noen ødelegge den.
I dag inspirerer vi deg med 3 setninger for å begynne å elske deg selv igjen på bare 3 minutter.
Å elske deg selv
1. “Å tillate meg selv det jeg fortjener er ikke egoistisk; det er å beskytte min egenkjærlighet”
Det kan høres ut som en klisjé å si “Du må elske deg selv, for ellers vil ingen respektere deg.” Men når du endelig tar skrittet og begynner å ta vare på deg selv litt mer, skjer noe: folk kan begynne å fortelle deg at du har forandret deg eller at du har blitt litt mer selvopptatt.
Først og fremst bør du forstå at det er mange skritt mellom egenkjærlighet og egoisme som en moden og balansert person ikke vil ta. Å sette pris på deg selv er ofte noe som blir neglisjert, men sosialt er det noe folk rynker pannen for.
Å fortelle noen, “Nei, jeg har ikke lyst til å henge med deg fordi jeg trenger å være alene i ettermiddag, jeg trenger å ta en tur og tenke på ting,” kan virke rart for noen mennesker, selv uhøflig og til og med respektløst. Men å tillate deg selv det du fortjener og trenger på det tidspunktet, er aldri egoistisk,
Faktisk er den som ser det på den måten ikke en god venn. De beste vennene og de nærmeste familiemedlemmene dine er de som er i stand til å føle empati for deg ved å forstå og respektere din beslutning.
2 “Jeg må sette grenser for å beskytte min verdighet, min identitet og den uvurderlige essensen av meg.”
Alle som går gjennom livet uten en beskyttende barriere mellom dem og hva som kan skade dem, vil la livet og skjebnen gi dem hva som helst, enten det er bra eller dårlig.
Så … Hva vil skje hvis du er mer kresen eller hvis du bestemmer deg for å være klokere og bare godta det gode?
Å gjøre det ville heller ikke være egoistisk. Det er faktisk et utmerket skritt mot god mental og følelsesmessig helse og mot en følelse av velvære som også vil påvirke din fysiske balanse direkte.
Ikke nøl med å sette opp barrierer og gjerder mot folk som kommer til deg med misbruk og manipulering. Det kan være veldig enkelt å forbedre livskvaliteten din hvis du begynner å sette grenser.
Manipulering. Det kan være veldig enkelt å forbedre livskvaliteten din hvis du begynner å sette grenser.
3. “Min egenkjærlighet har ingen pris og vil ikke bli diskontert.”
Å elske deg selv er mer enn bare selvbeskyttelse og å vite hvor grensen er mellom hva som er mitt og hva som er ditt.
Egenkjærlighet er din verdighet, den ukrenkelige og unike essensen som utgjør hvem du er og hvordan du ser deg selv. Det er styrken inne i deg for å møte vanskelige ting, oppnå drømmene dine, og skape en realitet som passer deg som du er.
Ikke noe av dette er lett. Du må forstå at egenkjærlighet også betyr kontinuerlig vekst. Noen ganger blir den svekket, syk eller slått ned. Andre ganger kan du glemme å mate den, fordi dette aspektet krever ny kunnskap, nye vennskap, perspektiver og erfaringer.
Forstå da at din egenkjærlighet ikke har noen pris. Den er uvurderlig. Ikke tilby den til noen; den er din. Tilby andre hva du tilbyr deg selv: respekt, kjærlighet, klok sameksistens, og harmoni.
Og elske seg selv er ikke bare lett, jeg tror at en må starte i en ende. Jeg elsker lister. Jeg har lister på alt også på de tingene jeg liker med meg selv og hva jeg bør foradre.
Har du testet det?
Vi kan godt prate litt om dette for en del ganger er det derfor “mannen i ditt liv” drar seg unna og blir stille. La meg hjelpe deg legge en taktikk som utvikler deg og gir deg de verktøyene du tenger for å då det du vil ha <3
Høsten har begynt å titte frem på oss og vi får fullmånen som gave. Jeg gleder meg virkelig til denne fullmånen, jeg føler den er ekstra sterk og det vi ønsker av rent hjerte skal vi få!
Fullmåne
Til og med de som ikke er så sensitive eller opptatt av månen og det «alternative temaer» blir påvirket av månen enten de vil eller ikke. Det er ikke uvanlig å føle seg litt unormalt sliten og lei under fullmånen.
Det skjer flere forbrytelser under fullmånen, flere barn bli født og man blir generelt litt «rar» da månen viser seg i all sin prakt (tror du meg ikke? Google det og se selv!) Kanskje du blir rastløs, har problemer med å sovne eller kanskje man blir dødstrøtt og føler man ikke får nok søvn uansett hvor mye man sover. Vi reagerer alle forskjellig og det er kanskje også noen sjeler der ute som mener de ikke merker noe.
Naturen reagerer veldig på månen, havet går i flo og fjære grunnet dens nærvær og energi. Kroppen vår består av 60 % vann, så det er ikke rart at vi reagerer på månen og føler oss litt mer oppblåste og rare da den er full. Til og med elektriske apparater kan reagere på månen, hvis du opplever «mystisk» datakrøll i dag så pust ut og vær ekstra tålmodig. Papiret setter seg kanskje fast i skriveren en ekstra gang i dag, men det er bare pga. fullmånen. Jeg vet ikke hvor mange ganger etikettskriveren på apoteket har klikka/ spist opp etiketter, ulet og pepet da det er fullmåne!
Dette er en fin påminnelse fra universet om at vi i denne energien skal være ekstra snille med oss selv og vær tålmodige. Det er en tid til å gi slipp, tilgis oss selv og andre, samt jobbe med egenomsorg.
Månen har berørt, fascinert og hjulpet mennesket så lenge vi har vært på denne planeten. Både spirituelt sett og rent praktisk har den vært viktig for oss.
Dens kjølende blåe lys om natta har hjulpet mange å finne veien i mørke nattetimer. Før vi fikk unaturlig lys var det vanlig at kvinners menstruasjonssyklus fulgte månefasene og ble påvirket av dens lys. I tillegg har månen blitt brukt som tidsregning og de forskjellige fullmånene har hatt sine betydninger. Ofte har de gjenspeilt årsrytmen og hva som gjøres under de forskjellige månedene.
Navnene varierer etter hva som var eller er tradisjonen til den lokale kulturen. The Witches Journal – Charms, Spells, Potions and Enchantments av Selene Silverwind viser til en liten oversikt med navneksempler på de forskjellige fullmånene i løpet av året (dette er ut ifra årsrytmen i Storbritannia):
Januar: Wolf Moon (første fullmånen etter jul og da ulvene hylte). Februar: Snow Moon (fullmånen da det er mest snø i den nordlige halvkule). Mars: Worm Moon (når snøen smelter begynner marken å titte frem igjen). April: Pink Moon (rosa blomster (vårfloks) begynner å blomstre). Mai: Flower Moon (blomstrene blomstrer for fullt). Juni: Strawberry Moon (man kan begynne å plukke jordbær og roser begynner å blomstre). Juli: Mead Moon (man feirer sommeren og planlegger mjøden man skal brygge av avlingen som snart skal høstes). August: Red Moon (også kjent som Sturgeon Moon pga. det store antallet stør som er på den tiden av året). September: Harvest Moon (navnet er gitt på grunn av at den faller nær høstjevndøgn). Oktober: Blood Moon (også kjent som «Hunters Moon» det var da man gikk ut for å jakte). November: Frost Moon (frosten begynner å innta naturen for fullt). Desember: Cold Moon (temperaturene synker).
I paganistiske ritualer og Wicca-tradisjonen har månen en helt spesiell betydning og man kan bruke de forskjellige månefasene til forskjellige ritualer og formler. Dette gjelder også fullmånen. Under fullmånen feirer hekser for eksempel Esbat hvor de hyller Gudinnen. I følge Wicca er den dagen det er fullmåne den mest magiske i hele måneden. De forskjellige fullmånene i løpet av året inviterer til forskjellige formler og ritualer tilpasset årstiden. Uansett fullmåne, så er dette er en tid for healing, tilgivelse, renselse, vise kjærlighet og det er tid til å gi slipp. Dette trenger man ikke å være heks for å gjøre, jeg vil dele noen tips som du kan gjøre allerede i kveld for å takle og utnytte denne magiske energien på best mulig måte.
Tips til hva du kan gjøre under fullmånen:
Gi slipp på det som ikke gagner deg lenger. Når månen er full eller hel, så kan man si at en sirkel er sluttet, nå er det på tide å gi slipp og tilgi. Sliter du med stress eller negative tanker? Skriv de ned på lapper, si de høyt og brenn de i en sikker ildfast form. Sterk healing vil finne sted som resultat av dette ritualet. Nå er du klar til en ny fase.
Gi krystallene dine og kortene dine en skikkelig rens. Lyset fra fullmånen har en helt magisk egenskap, den renser gammel energi, fornyer og balanserer. Legg de i direkte månelys, eller i vinduet. Er det overskyet da det er fullmåne? ikke noe problem! Renselsen vil skje allikevel.
Ta deg et «månebad»! Ta deg en tur ut den dagen det fullmåne og nyt månen. La månelyset skinne på deg og bruk litt tid på å beundre hvor vakker hun er der oppe på den mørke himmelen. Er det overskyet så vil du uansett føle månen og få healing, energi og føle månen, men du får ikke gleden av å se henne, det kommer flere muligheter.
Kos deg med orakel- eller tarotkort. Under fullmånen er intuisjonen og klarsynet vårt ekstra skarpt og man «ser» klarere enn ellers. Dette er en ypperlig tid til å trene deg eller bare kose deg med intuisjonen og klarsynet dit.
Mediter og be om beskyttelse, healing og klarhet frem til neste fullmåne. Fullmåne energien er ekstremt kraftfull og du kan bruke denne til beskyttelse. Har du anledning og mulighet så gå gjerne en tur i månelyset eller stå å beundre månelyset før du mediterer. Etter dette finner du en behagelig stilling du kan meditere i, sett en intensjon. For eksempel: beskyttelse, tilgivelse, rens, healing og fokus.
Nyt fullmånen, ta vare på deg selv. Så bruk energien og gi slipp på det som ikke gagner deg lenger. Jeg håper du får en fantastisk fullmåne og er natten lang så vet du hvor du finner meg.
Jeg er innlogget utover kvelden og natten, ellers kan du nå meg her på bloggen også. Det kommer sterke følelser under fullmånens kraftfulle energi og lys og da godt å ha noen her som er trygg og vet hvordan det fungerer.
Klem fra Kari
Jeg elsker denne lille videoen… jeg er en drømmer og kommer alltid til å være det 🙂
