Category: Meditasjon

Posted on

Drømmer

Vi har alle drømmer når vi sover, enten vi husker de eller ikke. Det er ofte slik at vi glemmer de når vi har våknet.

Jeg mener det er viktig å lytte til drømmene og prøve å huske de, slik at en kan ta de med seg inn i dagen og lære av de, få råd og veiledning.

Derfor bruker jeg å be folk skrive ned drømmene sine, ha en notatbok ved sengen slik at en kan skrive ned med en gang en våkner og ennå husker hva en har drømt.

Det går også ann nå i vår mobile verden å lese inn på mobilen, slik at en kan lytte til de senere.

Det går ann å lære seg å tolke egne drømmer, ellers så er det alltid noen har hos oss som kan hjelpe deg. Drømmer er et godt verktøy å ta med seg i livet!

Klem Jannike

Posted on

Alle hjerters dag

Da var det atter engang denne dagen jeg ikke er sikker på jegliker eller ikke liker – men Alle hjerters dag er det uansett.

Det har blitt mer og mer vanlig å markere denne dagen særlig yngre mennesker tror jeg, men det har nok smittet av seg blandt de romantiske.

Mange ser på dette som en vennedag og marker sammen med venner. Noen ser på det som en “alle jeg er glad i” idag.

Noen bruker store summer på gaver og andre skriver en melding på facebook.

Personlig har jeg aldri markert denne dagen, jeg mener at en kan feire vennskap og kjærlighet året rundt 🙂

Klem Jannike

Glittriga Hjärtan Pappersdekorationer
Posted on

Løgner

Det er så mange løgner i livet, hvite løgner og så de løgnene som kan rasere forhold, vennskap og familier.

Hvite løgner skal jeg hoppe lett over her, det er de andre løgnene som jeg tenker på. Det finnes mennesker som lyver om alt, nesten hva de spiste til middag i går.

Noen lyver om hvor de har vært, hva de har gjort osv osv.

Løgner kan rive ned forhold, og den følelsen når noen har ført en bak lyset og løyet for en gjør uendelig vondt. Det er vanskelig å stole på mennesker igjen når slikt skjer.

Så har vi mennesker som kommer med småløgner hele tiden for å bygge på fasaden sin. Du vet den følelsen av at du sitter foran et menneske og du vet at det lyver.

Løgn er for dumt… noen ganger kan en hvit løgn være bra for å beskytte noen, men resten….

La oss bruke resten av året og neste år til å bli mer ærlige mot oss selv og mot andre!

Posted on

Dokumentarer og andre spennende ting

Jeg er liker å se på dokumentarer og gjerne ting som er “overnaturlige”, nå på sommeren er det perfekt for You Tube kan en ha med seg over alt.

Mye av det en ser kan være utrolig dårlig, og da blir en fort lei, det skal være noe som gjør at en har lyst til å se den og faktisk tro på det, eller i alle fall tenke tanken at det kan være sant.

Denne historien hadde jeg ikke hørt om før. Det handler om barn med svarte øyne, det er ganske utrolig syns jeg. Om en kan tro på det eller ikke vet jeg ikke, men det er ganske spennende!

Håper du syns dette var litt spennende også?

Posted on

Musikk forsterker følelser

Det noe vi alle vet at musikk forsterker følelser og vi bruker musikk ubevisst eller bevisst.

Jeg elsker musikk, og hører på musikk mange timer om dagen. Jeg har musikk som jeg kan ha i bakgrunnen når jeg jobber, turmusikk, slappe av musikk, og musikk som gir meg mer energi.

Jeg har ofte tenkt på at en kan bruke musikk mye mer bevisst, når en er lei seg så er det mange som hører på trist musikk og det forsterker følelsene, og slik er jeg også.

Det jeg har begynt med er å finne musikk som øker energien og gleden, så jeg prøver å snu følelser når jeg er nede ved hjelp av musikk.

Det er ganske spennende å tenke på hvor mange verktøy vi egentlig har tilrådighet her i livet 🙂

Jannike

Posted on

Lyden av vann

Vann er noe vi alle har et forhold til, naturen og vi trenger det for å overleve, men vann er også healing og ro.

Det å sitte og se utover vann er rogivende, og lyden av vann gir oss ro i sjelen, det er mange som kanskje ikke tenker på det, men når en tenker etter så er det slik for oss alle.

Vi startet livet med å ligge i vann i ni måneder, vi drikker vann, vi bader, vi svømmer og lyden av vann gir oss fred i sjelen.

Jeg kan ikke tenke på noe som tar vekk stress raskere enn lyden av elva her hjemme, når jeg setter meg og lytter til den lyden så finner jeg fred.

Jeg har også noen små og billige fontener her hjemme som også lager denne rislende lyden som er så rogivende og den gir også bedre luftkvalitet.

Jeg lytter ofte til musikk på internett der en hører lyden av vann, og det gir meg fred.

Her er en av de jeg liker best:

Posted on

Dagdrømmer

Mange ser på dagdrømmer som noe som er bortkastet tid, jeg mener at det er viktig og er med på å gjøre at vi kan nå mål og få det vi faktisk drømmer om

Hele livet så dagdrømmer vi, som barn leker vi og lever ut vår indre verden, men med tiden så slutter vi med det, for vi skal bli voksne.

Jeg elsker mine dagdrømmer, jeg ser for meg steder jeg vil reise, bøker jeg vil lese, hva jeg ønsker i mitt liv. Noen ganger tror jeg at ved å dagdrømme så kan en manifestere det en ønsker inn i livet sitt.

Det å drømme seg bort og ta en pause fra hverdagen og ens problemer eller utfordringer er utrolig viktig for ens sjel og tanke. Det gjør at en kan finne løsninger en ikke trodde var der og det skaper litt farge i en hverdag som til tider er rutiner, ansvar og mange motbakker.

Det gir oss lys i en grå hverdag – så bruk litt tid hver dag til å dagdrømme!

Posted on

Engler og tegn

Det er mange som tror på engler, det er noe som går igjen i mange ulike religioner og trossystem. Noen kaller de lysvesen, engler eller rett og slett guider.

Det er jo ofte slik at vi kaller ting ulike navn, og det er helt greit. Personlig svinger jeg mellom å kalle de engler, hjelpere og guider alt ettersom.

Det finnes tegn på at du har kontakt med din engel eller hjelper:

  1. De kommer til deg i drømmene dine.
  2. Du ser en sky som ligner på en engel.
  3. Du finner hvite fjær rundt omkring
  4. Du kan kjenne en søt duft som kommer fra ingensteder
  5. Du bare føler at engelen er der og noen er til og med så heldige at de kan se engelen foran seg.

Uansett hvordan de viser seg, eller om du tror på de, så føler jeg det er en uendelig god ting å vite at jeg ikke er alene.

Hva tror du?

Klem Jannike.

Posted on

Savne seg selv

Nå tror du kanskje jeg har tippet over, savne seg selv? Jo, det er faktisk mulig og jeg møter mange som gjør det – de savner seg selv.

Mange mennesker går så opp i alle andre, skal hjelpe, støtte og være tilstede for venner, jobb, barn, kone, barn, fritidsaktiviteter og alt som livet byr på at de glemmer å bruke tid til seg selv.

Det er kanskje merkelig tenker du, men tenk selv. Du er den alle ringer for å få hjelp og du er deres mentale søppelbøtte. Du er den som alltid har tid til andre.

Skal noen ha hjelp til å flytte eller vaske hus, da er du der og du kjører, henter og gjør alt for alle andre.

Hvem tar vare på DEG?

Savner du ikke tid til å bære være deg selv, at noen stiller opp for deg og at du får en pause?

Tar du ikke vare på deg selv så kommer du aldri til å finne den indre roen. Jeg mener ikke at du trenger uker med fred og ro, men at du tar deg tid til egentid. Kaster ut mennesker fra livet ditt som bare bruker deg og som aldri gir noe tilbake.

Kanskje dette er sommeren du får et godt forhold med deg selv?

Klem Jannike.

Posted on

Har du lest Rebeccas blogg?

Rebecca heter en kollega av meg som har en blogg som jeg liker å lese, hun er medium og bruker tarot og de synske gavene hun har.

Jeg syns det er spennende å lese andres blogger også og klart de som mine kolleger har. Rebecca skriver om alt fra hverdag og livet til temaer som tarotkort hva de betyr og andre “overnaturlige” ting.

Det jeg liker med henne er at hun er treffsikker og jordnær, at hun er svensk får vi bare ta med på kjøpet 😉

Men det som er bra er at hun prater en svensk som er lett å forstå og hun ser en, hun virkelig føler av den hun prater med. Hun lever i ett med naturen og i livet på en måte som gjør at en føler seg trygg i hennes energier.

Klikker du på bildet kommer du til hennes presentasjon på hjemmesiden, der kan en bli bedre kjent med henne:

Rebecca, , klarsynt
Hun har nr 7 når du ringer henne! Sjekk på hemmesiden at hun er online og grønn før du ringer, det kan være vanskelig å nå fram for hun er for det meste opptatt i telefonen!

Med hjerte på ett sted og en uendelig dyp sjel, så anbefaler jeg deg å lese hennes blogg, klikk på bildet så kommer du rett til hennes blogg: