Hva er forståelse over ting og situasjoner. Ofte legger vi mennesker våre følser over på andre. Våre følser på tidspunktet når noe viktig skjer er avgjørende for å forstå situasjonene.
Noen ganger kan vårt eget dårlig humør virke inn på den påståtte situasjonen. Et eksempel du kommer hjem til et dekket middagsbord hvor din partner har stelt i stand. Så kan det hende at det som er på menyen akkurat den dagen ikke faller i smak. Da kan partneren bli lei seg og gi uttrykk i en unødvendig krangel.
Den kranglen kan utvikle seg til noe stort og den gitte situasjon er ute av dine hender. Men hvis du kommer hjem til samme dekket bord en dag livet smiler til deg. Så vil menyen og personen bli verdsatt . Kanskje noe å tenke over, hvilket humør er du i under en krangel eller den du krangler med.
Spør heller Hva er det som egentlig plager den motsatte eller deg selv når ting føles vanskelig og vi gir uttrykk på en destruktiv måte.