Ta naturen inn og rotet ut

Jeg skrev litt om å lage lister og jeg tror at du kanskje har startet med å kaste ut ødelagte ting og søppel.

Det å kaste ut ting er befriende og vaske over hus og hjem, det lukter godt og en får luftet ut.

Det er ikke mange dyre ting en trenger for å føle at noe er nytt.

Jeg elsker grenser og grønt. Jeg har plukket inn grener og steiner ute som jeg har vasket og bruker som dekor inne.

Det å ta deler av naturen inn er for meg helende og jeg føler at det er noe vakkert og levende, noe som gir meg energi.

Jeg har til og med tatt inn en bjørk og tørket den, satt på den renker med blader og for tiden har jeg krystaller hengende i den. Det kan jeg bytte ut når jeg vil, eller ha lyslenker hengende der.

Det er noe som gir meg energi og glede:)

Klem Jannike

https://www.youtube.com/watch?v=YaC3w0pP_t4

En dag vil være vår siste

Det er en tanke de fleste ikke vil tenke på. Vi tror vi skal leve evig og døden er et tabu som vi en vakker dag står ansikt til ansikt med og vi skal miste mennesker vi elsker og vi skal alle en dag dø.

Alle mister vi noen vi elsker og som er viktige deler av våre livet og når det er gamle mennesker og de har levd et langt liv er det lettere å akseptere det, selv om det gjør vondt og sorgen ligger der som en svart tåke. En vet at de hadde et LIV og at solen kommer tilbake.

Mange mister sine barn og må lære seg å leve med sorgen, det er uendelig vanskelig og det finnes ingen ord som kan trøste eller gjøre noe lettere.

Tapet av venner, familiemedlemmer og søsken. Det er en del av livet som kan forandre en for alltid og det er smerte og det tar tid.

Tap av en kjæreste, en ektefelle og et menneske som er ungt er en smerte folk aldri kan forstå om de ikke har stått i den selv. Det er som å miste en del av seg selv en del ingenting kan fikse eller reparere.

Det er tusen råd der ute og det tusen tanker inne i hver av de av oss som sørger.

En dag… | Livstegn

Nå når julen nærmer seg så merker jeg som medium at mange gruer seg veldig til julen og de sliter med tanken på det som kommer. Reklamen på TV, minner, tanker og savn.

Da har du oss her. Vi er her og mange av oss vet mer om sorg enn det mange tror. Vi Hekser, trollmenn, spådamer, medium og medmennesker har også et liv og gått veier som er svarte og fylt av smerte og sorg.

Husk vi er alltid her for deg, noen som lytter og kan gi deg trøst og kanskje håp!

Klem Kari

Bruk Månens sykluser

Ønsker du fokus og retning i fremtiden? Vil du ha dypere kontakt med din feminine kraft? Ønsker du å utvikle og styrke din intuisjon og mot til å følge den? Ønsker du å lære å bruke den sykliske natur månen for å skape transformasjon og manifestasjon på at du vil ha i ditt liv?

Hver måned har du muligheten til å bevisst ta hensyn til rytmen i månesyklusen. Ved å bruke den kreative symbolikken som månens faser representerer hver, kan du med vilje bruke de forskjellige impulsene til fasene for å skape fokus og retning for hva du vil endre og skape mer av i livet ditt.

Når du bevisst veileder månen på sin reise gjennom hver syklus, blir din manifestasjon og transformasjonskraft skjerpet, og som en ekstra gave skaper du også fart slik at du faktisk får gjort det du føler at du må gjøre – så du bli holdt som du lovte deg selv.

Your Stargazing Guide To Fall: One 'Halloween Blue Moon,' Two Eclipses And  A Once-In-397 Years Sight

Når du arbeider med månens faser som et verktøy for å skape forandring og transformasjon, forplikter du deg, kjærlig og nysgjerrig – syklus etter syklus – til å jobbe med forskjellige områder og aspekter av livet ditt. Det du oppfatter er viktig for deg å skape . Og hva du føler er på tide å bytte i ditt liv.

Moon Magic-arbeidet tar deg på rett kurs mot å leve det du drømmer om i virkeligheten, i hverdagen din. Enten det handler om arbeidslivet ditt, kjærlighetsforholdet, kroppen / helsen, økonomien, det å leve dypere i kontakten med din intuisjon, jobbe fra hjertet – listen fortsetter, fordi du kan sende ditt personlige Moon Magic-arbeid i akkurat den retningen , som du ønsker.

Selv om vårt moderne samfunn ikke ser på Månens vandring på himmelen, slik våre forfedre og forfedre gjorde, vil reisen gjennom månesyklusene gi deg en dypere følelse av forbindelse til naturen og også naturens syklus.

Månen ble sett på som mystisk og inspirert til å tilbe forskjellige måne-guder og måne-gudinner i alle deler av verden. Selv om dere ikke kunne kommunisere sammen da, som vi kan nå.

Vi kvinner er sykliske intuitive vesener. Også gjennom og etter overgangsalderen. Selv om vi lever i en lineær tenkning og kompleks verden, hvor det kan føles vanskelig å leve fullt sammenkoblet i kropp, sinn og sjel, vil den rytmiske pulsaren fra Månen være der for alltid.

Når du velger å bruke Moon Magic til å utvikle din indre veiledning og gå med det du kan kjenne å kalle i deg, vil du systematisk – fra månesyklus til månesyklus – oppleve at intuisjonen din styrkes og blir tydeligere, og du vil føle større og større tillit og sikkerhet i forhold til din egen indre visdom. Du vil oppleve mer mot, stå sterkere i deg selv og hjelpe deg selv på vei til det du drømmer om.

I hver månefase hvisker din sjel, din indre, vitne kvinne, din intuisjon høyere og høyere, og mulighetene du fornemmer eller ser for ditt indre blikk blir tydeligere og tydeligere. Du aktiverer forbindelsen din og sammenhengen i dimensjonene dine; kropp, sinn og sjel.

Det er tid for forandring,

Forandringen kommer innenfra!

Å jobbe med månens faser, som et kjærlig verktøy for personlig utvikling, transformasjon og manifestasjon, er den villeste og vakreste reisen. En reise der du (gjenoppdager) din dype feminine essens, din supermakt og (gjen) finner tillit og kjærlighet til livet og deg selv.

Du får syklus for syklus skapt retning og fokus og kontakt til din medfødte kreative kraft, din selvtillit øker og ikke minst, du vil finne ro i hjertet, så det blir mye lettere for deg å følge ditt hjerte, ditt indre kall og ditt eget indre visdom.

Selv har jeg en dyp følelse av at jeg kan stole på meg selv og min intuisjon. Jeg føler meg videre knyttet til naturen, Moder Jord og Universet. Fra å ha mange ideer og tanker i hodet mitt, lever jeg dem nå ut i virkeligheten ved å bruke energien som er tilstede i hver månefase. Både som drivkraft og som støtte. Det har gitt meg indre fred og ro fordi jeg faktisk får handle etter mitt indre kall fordi jeg får leve ut potensialet mitt i livet.

Why does the Moon's appearance change? - skyatnightmagazine

Du er ikke alene! Vi er mange kvinner som trenger en plan som vi kan stole på og som samtidig kan sikre at vi begge føler oss innover, men også kommer oss ut av starthullene og skaper magi i våre liv (og ikke bare i vår fantasi. )

Klem Kari

Klem Kari, som sitter og lengter etter fullmånen 31 oktober 2020 <3

Angst for mørketiden

Jeg kom til å tenke på dette i dag da jeg sto opp, det var grått, mørkt og vind. Angst for mørketiden.

Jeg er glad i mørket og liker den hyggen det er på kvelden, men jeg liker ikke det grå lyset som sniker seg inn i sjelen med jevne mellomrom og fyller meg med uro. Kjenner du igjen den følelsen? Jeg tror vi alle har det slik oftere enn vi liker å innrømme?

Det er en del av det å være menneske, uro, angst, sinne, glede, ro, fred, glede og håp. Gode ting og dårlige ting hånd i hånd.

10 Beautiful Fall Quotes - Best Sayings About Autumn

Det vrange er når det mørke kommer og sniker seg inn over alt og en ikke ser at det er lys noe sted. Det finnes stjerner der ute i mørket, det er lys! MEN det er så vanskelig å se lyset.

Julepynt i butikker og stearinlys i alles vinduer. Allerede juletanker? Hva skal jeg gjøre denne julen? Hvem skal jeg feire med og hva med penger og jobben?

Høstklær og strikkajakker og folk ser glade ut, men ikke du?

Du er IKKE alene – jeg vet at det blir bedre dager og ting blir bra. Kanskje ikke på en, to, tre – men endringer blir det <3

Kari

Rot hjemme påvirker oss alle

Eier du fler enn syv ting, er det tingene som eier deg, ikke omvendt, sier et kinesisk ordtak.

Jeg har tenkt mye på dette. Personlig liker jeg å ha det ryddig, men jeg er langt fra perfekt og er det rotete påvirker det meg. Jeg blir mer irritabel, følsom og glemsk.

Ting har en lei tendens til å havne på feil plass. Dessuten kommer det stadig nye ting inn døra. Det er åpenbart praktiske å ha det ryddig – du finner nøkler og bankkort uten for mye leting.

Derfor er vi vel så avhengig å ha et meningsfylt system for tingene, som av tingene i seg selv, ifølge en ny studie.

Idealhjem gir press

Men i tillegg kan vår identitet trues å ha det rotete, viser den fransk studien. Særlig gifte kvinner kan få skamfølelse hvis de ikke lever opp til ideal-hjemmet som blir presentert i media og møbelannonser.

– Ifølge IKEAs møbelkatalog er det viktig å leve i et ryddig og velorganisert hus for å føle seg vel og avslappet, skriver forskeren Delphine Deon.

Hun mener forbrukere flest ukritisk har svelget idealet om at vi bør ha det ryddig for å være lykkelige.

Mange sliter med å holde orden

Ryddighet blir assosiert med bedre livskvalitet. Men føler du noe svekket livskvalitet av den evige kampen mot rotet, er du ikke alene om det.

Mange av informantene oppga at de daglig sliter med å holde det ryddig rundt seg.

Noen oppgir at de føler seg som en slave av eiendelene sine. Studien blir publisert i oktoberutgaven av Journal of Consumers Research.

Norske Signe Lill Maas kjenner seg igjen. Hun føler at hun kjemper en evig kamp mot tingene:

– Jeg bor i et ganske stort hus med en sønn på 23 år, en datter på 11 år og en hund. Dessverre har jeg ikke vært flink nok til å lære barna og rydde etterhvert eller legge ting på plass, så det meste faller på meg. I en veldig travel hverdag er det en evig kamp, sier hun til forskning.no.

Overraskende rotete

Forskerne ba de 25 privatpersonene som deltok i studien om å knipse bilder av fem rotete og fem ryddige steder i huset.

– Deltagerne sendte oss bilder av steder som var ekstremt rotete. Noen av disse stedene var normalt ikke tilgjengelige for besøkende, slik som inni nattbord eller undertøyskuffer.

Deretter ble personene intervjuet om hvilke systemer de har for rydding, og hvordan de takler nytt, innkommende rot.

Alle informantene hadde kategorier for tingene sine, og fysiske eller usynlige grenser.

Rot = symbolsk forurensning

Informantene definerer rot som det motsatte av klassifiseringssystemene deres. Som når kategoriene er uklare, eller tingene er i feil kategori.

Det var store forskjeller i ryddesystemer, og hvordan de takler brudd med sine egne normer.

Forskere har tidligere definert uryddighet i hjemmet som en slags symbolsk forurensning.

– Personenes ryddepraksis uttrykker deres symbolske systemer, sier Deon.

Begeret flyter over av kaos

– Alle informantene beskriver rot som grenseoverskidelse av kategorier av ting. Mens noen har generelle kategorier, har andre spesifikke underkategorier, forklarer Deon.

Fordi nye ting stadig kommer inn i huset eller blir flyttet på, skaper dette kontinuerlig forstyrrelse av systemet.

Flertallet av informantene tolererer slike brudd på egne sorteringsregler. Og de aller fleste er komfortable med det, uten å føle ubehag. Dette hjelper dem med å takle at det flyter litt innimellom.

De kan ikke oppfylle sine egne standardkrav hele tiden. Det vil kreve for mye tid og innsats.

Andre har en lavere grense for når overtredelser blir truende.

For noen flyter begeret over av og til. De får en plutselig følelse av kaos når ting hoper seg opp eller ramler ned på gulvet. Toleransegrensen er nådd.

Pirkete mer utsatt for stress

Ulike systemer gir ulik følsomhet for når terskelen for rot er overtrådt.

– Personer som har for strenge regler, ser ut til å bli mer plaget av rot enn andre. Det skal mindre til før ting kommer i uorden. Og det blir desto vanskeligere å plassere det som ikke passer inn noen steder, sier Deon.

bedroom by Gillian Vann - Stocksy United

– De med mange spesifikke kategorier, blir mer utsatt for det forskerne kaller symbolsk forurensing, konkluderer forskeren.

Som eksempel blir en mor satt ut hvis sønnen har puttet dinosaurer og Playmobil i samme lekeskuff.

– Er det mulig, kan han ha gjort det? Jeg blir helt satt ut, forteller hun.

Til sammenligning er en annen mor med færre kategorier, helt komfortabel så lenge klær ikke ligger blandet med lekene.

Kompromisser for sjelefreden

Mange skifter eller mikser kategoriseringsregler, for å unngå å føle ubehag av rot. Eller de kan leve med at reglene blir overtrådt for en viss tidsperiode, og tar skippertak.

De fleste kan leve med mer rot på hverdager enn i helger eller når de har gjester.

Likevel kan ryddighet for noen, fremstå som rot for andre, fordi personer har ulike sorteringsregler.

Gap mellom egne og sosiale normer

Andre informanter oppgir at de føler at uryddighet gir en viss sosial risiko. De forteller at de gir seg selv et negativ image når huset er rotete.

De fleste som er med i studien, oppgir et gap mellom rot de kan leve med til daglig og sosiale normer.

– Mange dropper å rydde hele tiden på grunn av tidsbruken, men er redd at det kan gi sosiale kostnader, sier Delphine Deon.

For lar man ting flyte rundt i et forferdelig rot, kan det være fare på ferde. Omgivelsene kan få assosiasjoner til usunn samlemani og dårlig hygiene.

Poenget med å rydde for de som kan tåle å leve med litt rot, er å holde seg noenlunde sosialt attraktive.

Selv fanatiske har unntak

Informantene vektla å ha det ryddig på ulike områder i huset. Flere forbrukere oppgir at de er nærmest fanatisk ryddige, men selv disse har visse frisoner i huset hvor de gir seg selv unntak.

Skrivebord er for mange en ryddefri sone.

– Jeg må se papirene for å huske hva jeg skal gjøre, sier Claudine. På hennes skrivebord ligger papirer, notatbøker og kamera.

Digitalt rot

Andre er mer opptatt av orden i det digitale innholdet sitt. De oppga at de er mer bekymret for digitalt rot enn å ha det fysisk ryddig.

De begrunnet det med at de effektivt kunne finne fram til filer og bilder hvis de holdt det ryddig digitalt, mens andre var bekymret for datasikkerhet.

Tidligere forskning har også vist at ryddighet og rot kan kobles til personlighet og identitet.

Forskere ville finne en dypere forståelse av den kulturelle meningen med rot og ryddighet, ved å analysere hvilken plass ting har og hvordan forbrukere definerer rot og kaos.

Bombet horehus

Som en utilsiktet bonus av studien, fant forskerne at franskmenn har et vell av ord og uttrykk for ulike grader av uorden.

Bordell, chantier (byggeplass), bazarsouk (arabiske salgsboder), omveltning og kaos er bare noen av de 18 ordene eller uttrykkene som franskmennene brukte for å beskrive sitt eget rot. Alle kan oversettes til to engelske uttrykk for rot, nemlig mess eller awfull mess.

På norsk har vi beslektete uttrykk som bombet horehus og lynnedslag.

Mens franskmenn beskriver rot bak en dør eller forheng som å gjemme elendighet, var den engelske versjonen mer positiv, nemlig å gjøre det presentabelt.

Dag 4 i detoxen + en rotete og slitsom dag - Absolutt hjemme

Hva er rot for deg? Påvirker rot deg og hva syns du hjelper? Stor rydding eller tar du som meg litt her og litt der ?

Jeg har mange gode råd til å rydde, og hvordan det kan hjelpe deg ta andre avgjørelser i livet.

Ha en telefon til meg om du har lyst eller kommenter her, jeg svarer <3

Klem Kari