12 YOGAFORMER – VILKEN PASSAR DIG?

Är du sugen på yoga men vilsen bland alla yogaformer? Vi guidar dig rätt och hittar yogan som är perfekt för just dig.

Hatha vadå? Ja, yogavärlden är ett virrvarr av ord på sanskrit som inte betyder ett dugg för många av oss. Det blir ju inte lättare när man inte förstår vad yogaformerna heter eftersom deras namn också är på sanskrit. Kanske är inte kundaliniyoga så obegripligt som det låter, och kanske behöver jag inte vara rädd för att testa bikramyoga.

Här får du en handfast guide att hålla i handen när du ska ta klivet upp på yogamattan. Och glöm inte att yogan ofta är oerhört beroende av vilken lärare du får. Testa olika tills du hittar den som blir din lärare. Och ge inte upp efter första försöket. Det kan vara både förvirrande och jobbigt i början, men trägen vinner!

Namaste.

ACROYOGA

Vad är det? Acroyoga är som en blandning mellan yoga och akrobatik med inslag av thaimassage. Oftast utförs acroyogan i par och många av övningarna utförs när en person ligger på golvet och bär upp den andra personer på sina fötter och händer. Det är en lekfull yogaform som ökar tilliten till varandra. Ni kommer att misslyckas många gånger och då gäller det att kunna skratta åt det. Det är en utmanande yogaform för balansen och styrkan. Den är också skön för alla som vill sträcka ut ryggen.

Passar den mig? Om du inte är rädd för närkontakt med din yogapartner och du gillar att leka. Perfekt om du vill träna tillsammans med din kompis eller partner och vill kunna ha lite roligt samtidigt som ni tränar. Funkar kanon om ni vill lära känna varandra bättre, men kanske inte på första dejten.

AERIAL YOGA / ANTI-GRAVITY YOGA

Aerial yoga passar för cirkusprinsessan.
Aerial yoga – för cirkusprinsessan.

Vad är det? En akrobatisk yoga där man med hjälp av tyghammockar som hänger i taket kan utföra hängande positioner. Det är allt från rena styrkeövningar och pilates till renodlad yoga.

Passar den mig? Ville du bli en cirkusprinsessa när du var liten? Då är det roligt att få testa att hänga upp och ner och svinga dig i tygstycket. Det är också en härlig känsla att känna sig nästan viktlös.

ASHTANGAYOGA

Ashtangayoga är fysiskt utmanande med positioner i olika svårighetsgrader.
Ashtangayoga är fysiskt utmanande med positioner i olika svårighetsgrader.

Vad är det? En av de mest utmanande yogaformerna rent fysiskt. Det som främst förknippas med ashtangayoga är att man varje klass utför samma serie av dynamiska positioner, sittande och stående. Det finns sex olika rörelseserier, och man måste klara av den tidigare innan man får gå vidare till nästa, men de allra flesta stannar i den första serien. Yogan stärker hela kroppen, gör att du får upp pulsen, gör dig rörlig och gör dig pigg.

Passar den mig? Om du gillar struktur och riktigt tuff fysisk ansträngning så är det här yogan för dig. Vill du ha en mer myspyskänsla eller väldigt mycket variation ska du nog välja något annat.

BIKRAMYOGA

Vad är det? Tuff fysisk yoga som utförs i ett rum som är uppvärmt till 40 grader. Varje klass ser likadan ut och man går under 90 minuter genom en serie med 26 positioner och två andningsövningar som är samma varje klass. Yogan kan upplevas som oerhört ansträngande på grund av värmen i rummet, men känslan brukar släppa lite när man börjar svettas ordentligt. Tack vare värmen kan du stretcha djupare och du får automatiskt en högre puls under hela passet.

Passar den mig? Om du är frusen eller åtminstone inte så känslig för värme. Du får inte heller tycka att det blir tråkigt att köra samma serier varje pass och inte vara rädd för att utmana dig fysiskt. En del upplever bikramyogan som lite militärisk och hård, och då kan en annan värmeyoga kanske passa bättre.

Passar den mig? Eftersom kundaliniyogan ställer väldigt lite krav på just det fysiska är det här en yogaform som passar alla. Om man vill vara andlig och spirituell, vill säga.

MOJO

Vad är det? En förkoreograferad yogaform som finns på ett flertal gym. Eftersom yogan är förkoreograferad kommer du att under en längre period köra samma rörelseserie och får möjlighet att verkligen komma in i det. Det är en okomplicerad yogaform men som är fysiskt tuff. Mojo yoga kommer att stärka hela kroppen, göra dig mer rörlig och ge dig en svettig yogaklass.

Passar den mig? Det här är yoga för de flesta. Det är skönt att gå till en yogaklass och veta vad som väntar, framför allt om man är en ovan yogi. Det är en yogaklass utan så mycket ”flum” och passar dig som inte är inne i yogan främst för de mentala egenskaperna.

MYSORE

Vad är det? Det är den traditionella formen av Ashtangayoga där alla tränar på egen hand och i sitt eget tempo. Läraren finns där för att korrigera vid behov, men leder inte klassen.

Passar den mig? Du bör ha lite koll på Ashtangayogan innan du kan hoppa in i en Mysore-klass eftersom du inte får samma typ av ledning.

POWERYOGA

Vad är det? Poweryoga är det som i dagligt tal kan kallas gymyoga. Den har sina grunder i ashtangayoga och vinyasayoga, och klassernas programmering bestäms av läraren. Yogaformen kommer från USA och har som poäng att funka som fysisk träning och rörlighet utan så mycket fokus på den mentala biten. Rörelserna utförs i takt med din andning.

Passar den mig? Om du är ute efter en lättillgänglig yogaform som stretchar ut din kropp och är ett stärkande träningspass kan den absolut passa dig. Yogan är avstressande, men du ska i övrigt inte vilja ha ett så stort mentalt fokus.

YINYOGA

I yinyoga hålls positionerna i minst 3–5 minuter, ofta längre än så.
I yinyoga hålls positionerna i minst 3–5 minuter, ofta längre än så.

Vad är det? Yin är den långsammaste yogaformen du kommer att träffa på. Du kommer att sitta i statiska positioner som du håller i minst 3–5 minuter för att komma åt att stretcha bindväven. Fokus ligger ofta på höfter och ryggrad. Det här gör man dels för att ge kroppen avslappning och dels för att ge tid till att lugna sinnet.

Passar den mig? Ja, om du inte är allt för rastlös, men även då är det nyttigt att kunna landa i yinyogans långsamma tempo. Du kommer att kunna ta hjälp av olika redskap för att kunna slappna av i positionerna även om du är stel. Bra för nutidsmänniskan som annars kräver ständig stimulans och dessutom är stela i höftpartiet.

VINYASAYOGA

Vad är det? En lekfull yogaform där ingen klass är som den förra. Du utför rörelserna i takt med din andning och i ett dynamiskt flöde. Klasserna kan vara långsammare eller snabbare beroende på vem som är lärare och hens fokus just för den klassen, men är nästan alltid fysiskt ansträngande. Se till att hitta en lärare som gör klasser som passar dig.

Passar den mig? Det kan den absolut göra om du hittar en lärare som passar dig eftersom klasserna kan skilja sig mycket från lärare till lärare. Du ska gilla yoga som inte är dödsseriös utan snarare lekfull och fysisk.

VIRYAYOGA

Vad är det? En yogaform med fokus på biomekanik och filosofiska tankar som möter dynamiska rörelsesekvenser. Det är en omväxlande och rolig yogaform där du tränar igenom hela kroppen. Poängen är att du ska få kraft och energi från din yoga. Viryayogan stärker och sträcker ut hela kroppen.

Passar den mig? Om du gillar en fysisk yoga där meningen inte är att du ska vara superseriös, utan kunna skratta. Yogan ska vara rolig.

Har du lyst til å drive med yoga eller meditasjon. Jeg kan hjelpe deg – ring meg så tar vi en prat!

Klem Kari.

Foto: IBL

Källa: Yogobe, Yogashala, Monika Björn (yogalärare)

Spå framtiden

Det finns många olika verktyg för att spå framtiden. Man kan spå med kort, kaffesump, kristaller, runor och i händer. Ja man kan praktiskt taget spå i det mesta.

Yoga, Meditasjon, Vipassana, Person

Många tror att det bara är få förunnat att känna av andliga förmågor, men så är inte riktigt fallet. Utan det är istället så att det bor en andlighet i alla människor då anligheten är ett av våra sinnen. Men märk väl, med detta menas inte att alla är mediala men alla kan koppla sig samman med sina andliga rådgivare och skyddsänglar. Detta går att förklara med att din ängel försöker göra sig mottaglig och försöker ta kontakt. Ängeln bara väntar på att du skall stanna och andas in, känna in och ta emot kontakten.

Ett tips är att man lägger lite av sin tid åt att rikta all sin uppmärksamhet mot sin ängel. Men bli inte rädd det krävs nämligen inga komplicerade ritualer av något slag utan prata ut i luften som om du pratade med en god vän och tacka för dennes närvaro och vakande över dig. Be om hjälp med saker du för tillfället har besvärligt med. Då sätter din ängel igång att lätta upp ditt sinne genom att ge dig energier, precis lagom mycket så att du med lätthet tar dig igenom dina svårigheter. Men vissa håller sig envist kvar i sina problem och svårigheter och glömmer att framtiden står och väntar runt hörnet. Dessa olyckliga varelser söker och är riktiga sökare,som i sitt desperata sökande kommer förr eller senare i kontakt med någon som sysslar med medial rådgivning där dom vill spå framtiden. Men något har dom missar är att det är i nuet man har chansen att förändra sin framtid.

De som ber de medialarådgivarna att spå framtid och förväntar sig att mediumet är den som skall förändra framtiden och bygga upp och trolla bort saker som inte känns bekväma, dessa personer är fel ute, för en förändring kan man bara göra själv och mediumen är ju inga andar eller änglar, utan helt vanliga människor som fått gåvan att ha en vidöppen kanal och rätt frekvens för att användas av energier och andar, ja hela universum.

Mediumen är universums verktyg för att nå ut med sina budskap till människorna. Om man ber någon att spå framtiden, så är en viktig sak hur du hanterar din spådom. Den spådom man får till sig är ju något som bara angår dig och skall helst stanna hos dig. Man skall alltså inte berätta det man har fått berättat för någon annan. Man bör hålla sin spådom för sig själv därför att det är lätt att annars att prata sönder den.

Spå framtid är inte riktigt vad många tror, för även om ditt medium kan spå och se in i ramtiden så handlar det ändå om ett medvetet val.Ett val om vilka vägar just du vill vandra. I en spådom ser man vad som ligger framför och vilka alternativ som finns. Det viktigaste vid spådom är att man har kontakten öppen till de guider, andar och änglar samt universum eftersom det är från andevärlden och universum vägledningen kommer.

Kram Kari

Hender, Gi, Partikler, Energi, Velvære

Høst og allerede jul i butikkene.

Det er allerede jul i mange butikker og jeg vet at julen er vanskelig for mange av oss.

Christmas Tree Vinglas 4-pack i gruppen Inredning / Dekoration / Julprodukter hos ArtGlassVista (43854)

Derfor vil jeg skrive noen linjer om akkurat dette. Butikkene vil jo selge, men det blir for tidlig og for mange av oss kommer juleangsten snikende og det er som det blir forlenget og ens skal gå i den vonde følelsen så uendelig lenge.

Jeg har tenkt mye på dette og pratet med mange av dere som sliter med tanke på julen. Hvem dere skal være sammen med og om dere skal feire.

Kommer han til å være der, kommer familien. Angsten ligger som et tykt teppe over en. Det var som en kunde sa, jeg venter bare på julereklamene på tv slik at alt går i svart.

Jeg kan bare fortelle om meg selv her, men jeg feirer ikke jul og jeg er alene. Jeg kommer til å være her.

Husk at alt er ikke som det er i reklamen!

Trenger DU å prate så er jeg her. Jeg dømmer ingen og jeg kan hjelpe deg og se litt på hvordan DIN jul blir!

Klem Kari

What is Christmas? Real History, Meaning & Origin

Dagens tarot-kort: Seks staver

Tarotkort gi oss raske svar og hjelper en til å forstå og også ta de valgene som ligger framfor oss. 

Tarotkort Stavene - Seks Staver | NetSpirit Norge

Tarotkort gi oss raske svar og hjelper en til å forstå og også ta de valgene som ligger framfor oss. 

Betydelse: Seier. Seks staver tyder på vellykkede forhandlinger som det har krevd takt, kunnskap og intuisjon å fullføre. Du har handlet riktig og kommer snart til å få din lønn. Kortet viser først og fremst til forretningssaker og karriere, og det kan varsle om en fortjent forfremmelse eller bety rettslige triumfer og ettertraktede kontrakter. Generelt sett spår Seks staver godt nytt for deg selv eller en annen – dette gjelder stadig etter all sannsynlighet forretningslivet, eller det har med kreativ arbeidsinnsats å gjøre.

Vil du vite mer om kortet eller ha en full legning så ring meg. Tarotkortene er magiske og gir klare og tydelige svar. 

Det er både kjærlighet, jobb, penger, livet  – alle de tingene som er viktige for oss når vi skal ta valg i livet. 

Vi prates kjære du 🙂 

Klem Kari

Løgner

Løgn er kanskje det som sårer oss alle mest. Særlig når det er noen vi er glad i.

Review: 'A Girl Walks Home Alone at Night' has a definite bite - Los  Angeles Times

Løgneres hjerne arbeider under høytrykk, og det kan man utnytte. Få dem til fortelle historien sin baklengs, still uventede spørsmål, eller få dem til å spille djevelens advokat.

Tre gode råd:

Få folk til å fortelle historien sin baklengs. Vi husker ekstra detaljer hvis vi snakker sant, mens løgnere som regel gjenforteller den samme historien baklengs.

Still folk uventede spørsmål. Det er vanskeligere å avsløre en løgner som har forberedt seg godt. Uventede spørsmål får løgneren ut på glattisen.

La folk spille djevelens advokat. Det er vanskelig å argumentere mot sine sanne holdninger og få det til å se ut som en løgn.

Intense blikk:

Mange har en tendens til å stirre veldig intenst på deg når de skal virke overbevisende.

Det gjelder spesielt de som før eksperimentene har fortalt at de er spesielt flinke til å lyve. De ser ofte veldig intenst på meg, trolig fordi de vil fremstå som troverdige og fordi de vil holde øye med om jeg kjøper historien.

Hvis du henter kunnskapen om å avsløre løgner fra amerikanske filmer og serier, vil det nok være like effektivt å slå mynt og kron. Det hersker nemlig en utbredt forestilling om at kroppen vår avslører om vi lyver. Hvis folk ser vekk eller har nervøse bevegelser, skal det være et tegn på løgn.

Men kroppen vår er slett ikke noe pålitelig barometer for løgn. Det viser forskning fra University of Portsmouth i England.

Fysiske tegn på løgn er nemlig veldig svake og upålitelige, og forskernes eksperimenter viser at politifolk som ser etter tegn på nervøs atferd, faktisk er dårligere til å avsløre løgnere enn de som lytter mer til ordene.

I USA ser man ofte etter nervøs atferd, men det finnes ikke empirisk bevis for at det virker, forklarer Samantha Mann fra University of Portsmouth.

Undertrykker den nervøse atferden

Vi undertrykker nervøs atferd når vi lyver.

De fleste løgnerne vil være nervøse for å bli oppdaget, og det vil teoretisk resultere i den atferden som de fleste forbinder med løgn, for eksempel at man stammer, tar pauser eller ikke ser andre i øyene.

Men nettopp derfor undertrykker vi denne atferden – bevisst eller ubevisst.

De fleste tror de har mer av disse nervøse bevegelsene når de lyver. Men det viser det seg at antallet nervøse bevegelser faktisk går ned.

Det skyldes blant annet at det krever mye tankekraft å lyve, og derfor har vi en tendens til å bruke mindre energi på kroppsspråket. Resultatet er at den nervøse atferden faktisk blir undertrykket. Folk har faktisk en tendens til å sitte mer stille når de lyver, men det er heller ikke noe pålitelig tegn.

Forskerne har også undersøkt om løgnere ser mer vekk, men var heller ikke tilfellet.

Må fortelle historien baklengs

Etter mange års forskning har forskerne fra Portsmouth derfor stort sett sluttet å undersøke fysiske tegn på løgn. Men de har funnet ut at man kan utnytte det at hjernene våre må arbeide hardt når vi lyver.

Når du lyver må du tenke over det den andre personen vet fra før, hvordan man holder seg til løgnen og unngår å avsløre litt av sannheten. Samtidig må man holde øye med om personen kjøper løgnen. Det innebærer at hjernene våre arbeider for fullt.

Derfor kan løgnere havne på glattisen hvis de får noe ekstra å tenke over.

Vi har for eksempel bedt folk om å fortelle historien sin baklengs. Vi er vant til å huske og fortelle ting i den rekkefølgen de har skjedd, og normalt vil vi endre litt på historien når vi forteller den baklengs. Blant annet vil vi huske litt andre detaljer. 

Løgnere har jo ikke opplevd det de forteller, og derfor har de ikke intuitivt noen nye detaljer de kan legge til. Det innebærer at løgnere ofte bare gjentar den første fortellingen.

Still uventede spørsmål

Løgnere blir generelt mer overbevisende når de har forberedt seg, og det er også veldig utbredt blant folk som skal fortelle noe usant.

Forskernes eksperimenter viser at man bør stille uventede spørsmål som de antakelig ikke har forberedt seg på.

Girl, alone. - Evidently Cochrane

– Hvis de for eksempel forteller at de har vært på en restaurant, så kan man for eksempel spørre dem om dette stedet: Satt du langt fra døren? Hva kunne du se fra der du satt? Hvor lang tid tok det før bestillingen kom?

La folk spille djevelens advokat

Det er utviklet et “verktøy” som kan avsløre om folk har de holdningene som de hevder å ha. Det baserer seg på forestillingen om å spille djevelens advokat, hvor man med vilje inntar det motsatte synspunktet.

Hvis du har å gjøre med en påstått abortmotstander, så kan man få vedkommende til å isteden argumentere for retten til abort.

Hvis vedkommende faktisk er en abortmotstander, vil han eller hun virkelig måtte tenke seg om.

Pass på underlighetsfaktoren

Mange av teknikkene kunne brukes av vanlige mennesker, ikke bare proffe avhørseksperter som står ansikt til ansikt med potensielle terrorister.

Den største utfordringen er nok at de vil virke litt underlige. Det er mulig du kan få det flettet naturlig inn hvis du er veldig sosialt intelligent. Men de fleste vil nok synes det er merkelig hvis noen ber dem fortelle en historie baklengs. Til gjengjeld tror jeg man kan bruke uventede spørsmål, så lenge det ikke virker helt malplassert.

Step Into the Shoes of a Woman Walking Home Alone at Night

Det gjør VONDT når en tror noen lyver. Dette er noe jeg kan hjelpe deg med å finne ut av.

Ring meg eller skriv til meg, jeg er her for deg – MED SANNHETEN!

Heller sannhet og den gjør vondt, så heller det enn en løgn!

Klem Kari

Referanser:

Aldert Vrij m.fl.:Deception Traits in Psychological Interviewing,Journal of Police and Criminal Psychology. (DOI:10.1007/s11896-013-9125-y).

Samantha Mann m.fl.:Windows to the Soul? Deliberate Eye Contact as a Cue to DeceitJournal of Nonverbal Behavior 2012. (DOI:10.1007/s10919-012-0132-y).

Aldert Vrij m. fl.:Increasing cognitive load to facilitate lie detection: The benefit of recalling an event in reverse order,Law and Human Behavior 2008

Aldert Vrij m. fl.:Outsmarting the Liars: The Benefit of Asking Unanticipated QuestionsLaw and Human Behavior 2009.

Sharon Leala m.fl.:Detecting true and false opinions: The Devil’s Advocate approach as a lie detection aid. Acta Psychologica 2010

Meditasjon og hjelp fra nettet

Jeg lovet en av kundene mine i dag å finne meditasjons musikk og et par filmer fra You tube. Det er ikke alltid så lett å finne roen selv.

Jeg elsker You Tube og jeg bruker selv ganske mange ulike videoer der privat. Alt fra musikk for å få sove, til å healing, meditere og rense huset og energier.

Jeg bruker ofte å si at jeg skulle ønske jeg kunne gjøre det samme for meg selv som jeg kan for deg som ringer meg. Det er bare at vi medium også er mennesker, så det å se og hjelpe seg selv er ikke alltid like lett.

Jeg skal fortelle en “hemmelighet”… Jeg ringer selv til andre på linjen her for å få hjelp og jeg kan garantere at det gjør de fleste av oss. DA var den katta ute av sekken hehe.

Som sagt vi er alle mennesker og vi trenger hverandre. Spådamer, spåkoner, medium og troll hehe – vi er mennesker alle som en 🙂

Her kommer filmene jeg snakket om:

Da er det to stykker her som jeg selv liker.

Det finnes så uendelig mye å velge i. Trenger du tips til avslapping og pusting kan jeg også hjelpe deg.

Det aller viktigste for oss alle er å se at vi faktisk er bra nok som vi er og at vi alle er unike og vakre individer som alle er en del av det store lyset jeg liker å kalle vår felles sjel <3

God klem fra Kari

Spøker det hjemme hos deg?

Jeg vet at mange kan være livredde for spøkelser, energier og ånder. Kanskje det virkelig spøker hjemme hos deg. Jeg kan LOVE deg at du ikke skal være redd. Jeg kan hjelpe deg og alt kommer til å bli bra.

Ghosts: A Natural History,' by Roger Clarke - The New York Times

Jeg vet mange blir redde, jeg har alltid sett “de døde” og ånder, vesner i skog og fjell. Jeg har ennå ikke vært redd noe av det jeg har sett. Ikke fordi jeg er så super tøff og sterk, men fordi jeg vet jeg har beskyttelse fra mine skyddsånder, engler eller hva en ønsker å kalle de.

Hvordan vet du at det er noen som spøker eller er hjemme hos deg?

Opplever du at du blir sett og berørt
Følelsen av å bli sett eller berørt kan ofte være et tegn på at noen, eller noe prøver å få din oppmerksomhet. Om du føler deg konstant overvåket og hele tiden ser deg over skulderen, da er du nok ikke helt alene. Stol på instinktene dine!

Opplever du at kjæledyret ditt oppfører seg rart
Dyr kan fornemme og oppfatte uvanlige og uforklarlige ting. Ser du kjæledyret ditt oppfører seg rart, en hund som kanskje bjeffer mot et sted hvor det ikke er noe å se, eller ikke vil gå inn i et bestemt rom, så kan det være et tegn på en paranormal aktivitet. Så kanskje du burde holde øye med kjæledyret ditt.

Opplever du uforklarlige skygger
Om du opplever skyggefigurer eller en mørk tåke så kan det være at det er noe paranormalt som skjer.
Er det skygger og bevegelser du ikke kan forklare kan det være at du har en ånd som vil gi beskjed om at den er tilstede og vil ha kontakt.

Opplever du uforklarlige lyder
Om du opplever mye uforklarlige lyder og dører og skaper som åpnes og lukkes på egenhånd, eller om du hører fottrinn, ja da er du nok ikke hjemme alene.
Og hører du noen som hvisker og snakker så er det nok helt klart at du har besøk av noen som ikke er jordiske.

Opplever du at det skjer noe med elektroniske eller batteridrevne gjenstander
Det antas at ånder eller spøkelser kan manipulere og tømme elektroniske enheter. Det ser ut for at ånder trekker energi fra enhetene for å manifestere eller kommunisere med de som bor i huset. Det kan jo også skje at leker som går på batteri plutselig begynner å leve sitt eget liv, strømmen går, TV skrur seg av og på, osv., da er det mest sannsynlig at du har en paranormal aktivitet i huset ditt.

Ghosts - The latest news, photos, pictures and videos - Mirror

Opplever du at du endrer personlighet
Spøkelser kan tappe deg for energi. Ånder som hadde et vanskelig liv, kan manifestere sin smerte til de som er følsomme nok til å plukke opp energien. Dette kan gjøre at du kommer inn i annen tilstand enn du kjenner til fra tidligere. Du kan bli depressiv, hodepine og trøtthet og du går inn i en helt annen sinnsstemning. Dette kan være skadelig for den personen som blir påvirket. Om du kjenner igjen noen av disse symptomene så kontakt et medium som kan hjelpe deg.

Animals see ghosts too | amydeason

Jeg og mine kolleger kan hjelpe deg, gi deg tips og råd om hva du skal gjøre. Det er fult mulig å hjelpe de over til andre siden også via telefon. Dessuten kan jeg gi deg tips til hva du kan gjøre.

MEN du skal aldri være redd, for vi mennesker er beskyttet! Så selv om det spøker hjemme hos deg skal du ikke være redd!

Klem Kari.

https://www.youtube.com/watch?v=Otcr0LZE25M

Dagens englekort og spådom

Det er spennende med englekort, spådamer og spådom. Hvilket budskap de kommer med. Her er dagens kort

Vi fikk et mektig og kraftig englekort i dag!

Be englene hjelpe oss med det vi sliter med. Vi må BE englene hjelpe oss fordi at de respektere vår frie vilje.

Dette kortet antyder at du har gjort alt helt alene, og forsøkt å finne svar og løsninger på egen hånd. I mellomtiden holder dine engler seg rundt deg og venter på det øyeblikket du gir dem klarsignal til å hjelpe deg.

Så sett det ned noen minutter og tenkt gjennom en utfordring eller et problem du har og BE dine engler om å komme og hjelpe det og få svar.

Jeg er her i kveld også om du skulle trenge noen å prate med å få noen råd og tips om hvordan du skal gå fremover eller HVOR du skal gå. Spådamer som meg er ikke så skumle som mange tror.

Ofte er det litt lettere å PRATE med noen, få hjelp med tanker og tegn <3

Vi er i dette sammen alle som en, men husk englene holder seg rundt oss og ikke kaster de seg inn for å hjelpe heller om du ikke ber de om det <3

Klem Kari

Fantasy, Angel, Sky, Clouds, Landscape, Light, Mood

“Gode venner er engler som løfter oss opp igjen når våre vinger har glemt hvordan det er å fly.”

Han ringer ikke

Det å vente på at noen skal høre av seg og ringe kan være helt forferdelig. Det er ekstra vondt når en har følelser for den andre og ikke vil mase.

Jeg har vært der selv og det har veldig mange av dere som ringer også. Det er da det er godt å kunne prate med noen. Få noen klare svar. Hva skjer? Hva vil han og hvorfor ringer han ikke?

Noen ganger er det rett og slett at han ikke er interessert, noen ganger er det helt andre grunner til at han ikke ringer og kommer inn helt i forholdet.

Tålmodighet er noe jeg personlig ikke har så uendelig mye av, jeg vil helst at ting skal skje NÅ.. dette er et sitat jeg elsker:

“Tålmodigheten hjelper den syke så tiden ikke blir for lang, og den friske så tiden ikke blir for kort. La dem ta fra meg hele verden, bare jeg får beholde tålmodigheten.”Tertullian

Sannheten kan være vond, men det er bedre med noen tårer over den eller et hav av tårer over en løgn!

Jeg kan love deg at jeg kommer til å si det som det er. Jeg liker å gi klare direkte beskjeder og jeg forteller deg det jeg ser. Jeg vet at en del kanskje skulle ønske jeg ikke var så direkte og at jeg gav håp.

Jeg kan gi håp, men aldri en løgn!

Jeg ventet tålmodig, og den som venter får se. Men det er ikke alltid han får se det han ventet.”

Vi snakkes og husk – alt blir bra en vakker dag <3

Klem Kari

Redd for å være alene

Jeg har hatt noen samtaler i det siste som går akkurat på dette. En del har vært isolert pga Corona og noen på grunn av livet.

Ensomhetens forbannelse og redsel for å være alene. Jeg tror alle mennesker føler på den følelsen i livet. Noen mennesker er virkelig alene og ensomme.

Det er også mange som er ensomme i forhold. De er alene selv om de lever sammen med noen. Det er alltid sårt å ta inn andres ensomhet og sårbarhet. Grunnen til det? Vi er alle redde for ensomheten som ikke er selvvalgt. Det er jeg også!

Vi er mennesker og vi må begynne å prate om våre redsler og vår ensomhet! Ta ansvar for andre og strekke ut en hånd eller nå i Covid-19 land ta en telefon eller sende en melding.

Er du som meg? Føler du på den ensomheten også ?

Klem Kari