Det er mange av oss som vil på spa

Men det er ikke alltid det er fysisk mulig. Derfor får en lage seg følelse av spa hjemme.

Jeg bruker å si at en skal lage seg en liten oase på badet, enten en har dusj eller badekar. Ha litt røkelse og kanskje et par levende lys ( eller batterilys) Sett på musikk og bruk tid, la vannet rense deg og fylle deg med hvile og avlapping.

Lytt til musikken og bare nyt, la hverdagens strev ligge igjen utenfor badet og la det som er med renses bort av vannet. Føl og se for deg at du fylles opp av rene og gode energier og at du blir hel og avslappet!

Kos deg!

Spøkelser, ånder eller gamle energier

Det hender at folk ringer fordi de føler det er noe feil eller merkelig med huset de bor i.

Noen tror det spøker, noen vet ikke hva det er. Jeg kjenner inn og ofte kjenne jeg ikke at det er en ånd eller et spøkelse, men det er gamle energier som sitter igjen i veggene.

Det er også viktig å rense ut. Jeg bruker å be folk rense selv, det enkle er at en åpner vinduene, tenner røkelse og en kan også spille rensende musikk.

Det kan hjelpe, og hjelper det ikke så ringer de tilbake og vi tar det over telefonen.

En skal trives hjemme og det skal føles som ens eget trygge hjem!

Drømmer

Vi har alle drømmer når vi sover, enten vi husker de eller ikke. Det er ofte slik at vi glemmer de når vi har våknet.

Jeg mener det er viktig å lytte til drømmene og prøve å huske de, slik at en kan ta de med seg inn i dagen og lære av de, få råd og veiledning.

Derfor bruker jeg å be folk skrive ned drømmene sine, ha en notatbok ved sengen slik at en kan skrive ned med en gang en våkner og ennå husker hva en har drømt.

Det går også ann nå i vår mobile verden å lese inn på mobilen, slik at en kan lytte til de senere.

Det går ann å lære seg å tolke egne drømmer, ellers så er det alltid noen har hos oss som kan hjelpe deg. Drømmer er et godt verktøy å ta med seg i livet!

Klem Jannike

Februar går mot slutten

Det er utrolig hvor fort tiden går, nå er vi allerede i slutten av februar og mars banker på døren.

Det går mot en ny vår og selv om det fortsatt er vinter igjen så er det lov å drømme om våren.

Det å sette seg noen mål og ønsker er bra, en kan ønske at en er mer ute, vil lese en bok eller kanskje reiser ett eller annet sted.

Det behøver ikke være store ting en planlegger, det kan være små ting som en har lyst til å gjøre. Jeg bruker å kalle det for hverdagsplaner. Det er ting en kan gjennomføre og som ikke koster all verden.

Kanskje vi alle skulle lage oss en vårliste over det vi har lyst til å gjøre, ting vi vet er mulige?

Klem Jannike

En pause fra sosiale medier

Noen ganger tar sosiale medier over alt, og en leser, oppdaterer og følger med slik at en ikke har tid til det en kanskje egentlig skulle

Det er bra med sosiale medier og en kan holde kontakten med venner og familie, lese og lære ting. Men noen ganger er det bra å ta en pause fra alt, slik at en får tid til å se og oppleve andre ting rundt seg.

Jeg er selv aktiv på nettet, men noen ganger trenger en å ta en pause og bare la mobilen og pcen hvile og gjøre andre ting. Det kan være å gå en tur uten mobilen, lese en bok eller bare være tilstede.

Jeg burde bli flinkere til det selv, men jeg har det i bakhodet hele tiden.

Er du flink til å ta pauser fra mobilen og verden der ute?

Klem Jannike

Alle hjerters dag

Da var det atter engang denne dagen jeg ikke er sikker på jegliker eller ikke liker – men Alle hjerters dag er det uansett.

Det har blitt mer og mer vanlig å markere denne dagen særlig yngre mennesker tror jeg, men det har nok smittet av seg blandt de romantiske.

Mange ser på dette som en vennedag og marker sammen med venner. Noen ser på det som en “alle jeg er glad i” idag.

Noen bruker store summer på gaver og andre skriver en melding på facebook.

Personlig har jeg aldri markert denne dagen, jeg mener at en kan feire vennskap og kjærlighet året rundt 🙂

Klem Jannike

Glittriga Hjärtan Pappersdekorationer

Anbefalt spåtjeneste

Det å bruke en anbefalt spåtjeneste er lurt, da det ofte er en del dårlige der ute og folk som en kanskje ikke skal bruke penger på og stole på.

Anbefalt spåtjeneste hva er nå det? Det jeg bruker å si er at en skal lese kundeomtaler, kommentarer, lese på forum osv før en bestemmer seg for hvem en vil ringe.

Grunnen er enkel, det koster penger og en skal ha det en betaler for. Det betyr ikke at en alltid får de svarene en vil ha, men en skal ha sannhet, ærlighet og direkte svar.

En anbefalt spåtjeneste er for meg noen som har innsyn og åpenhet, der en kan lese om de ulike mediumene og spådamene. Et sted hvor en vet det er kvalitet og hvor de har et seriøst system.

Jeg tror at på den måten ville spådamer få et mye bedre rykte også, og at folk som driver med lurendreierier forsvinner om det kommer ut.

Jeg ville aldri klare å sove om natten om jeg lurte noen, så det å sjekke opp, undersøke og planlegge før en velger hvem en skal ringe er lurt.

Når du har pratet med noen så kanskje du også skulle legge igjen en kommentar på hjemmesiden og på den måten informere andre som har lyst til å ringe!

Klem Jannike

En følelse og håp om vår

Det er fortsatt vinter og mange har veldig mye vær – mens andre steder er det håp om vår i luften.

Jeg var ute med hunden i dag tidlig og kjente den følelsen av vår, det er for tidlig og vinter, men det vekket en følelse av håp og tro på at det kommer lysere tider og bedre tider.

Det er disse små dråpene av håp og lys som gjør livet magisk og at en får små dråper av hverdagsmagi inn i sjelen.

Har du slike dager?

Eller øyeblikk der en virkelig føler noe og stopper opp og kjenner etter?

Klem Jannike

Når en føler alt går en i mot

Det er perioder i livet hvor en føler at alt går en i mot, det er helt normalt, men det gjør det ikke lettere.

Alle mennesker har perioder i livet når en føler at alt går en i mot, føler er kanskje feil ord, det er virkelig slik at en møter utfordringer, problemer, sorg og motgang.

Da er det vanskelig å se det som er bra i livet fordi en fokuserer på det negative og vonde.

Alle mennesker er vi slik, og det er ikke lett å se lysglimtene, men det som er faktum er jo at alt går over, det blir kanskje ikke slik det var, men det blir noe nytt og bedre.

Det er slike ting jeg og de som har slike gaver som jeg kan se, vi kan se når nytt kommer inn i livet og det hjelper når alt går i motbakke!

Klem Jannike

Januar går mot slutten

Nå har vi snart kommet igjennom årets første måned, ble den slik du håpet?

Det er mange som starter det nye året med nyttårsforsetter og mange planer eller mål.

Det er ikke alltid det blir slik en har tenkt, og da kan det være lett å gi opp. Jeg bruker å si at januar er en mellom måned, og at en kanskje ikke skal starte opp med alt det nye før februar banker på døren.

På den måten slipper en skuffelser og at en ikke mestrer. Den følelsen av å ikke klare det en har tenkt gjør vondt og det er ikke det minste godt. Da kan det være at en gir opp i stedet for å ta å forsøke igjen.

Jeg foreslår at vi tar å utsetter det vi ikke klarte i januar til februar og starter på nytt med ny energi 🙂

Klem Jannike