Stå for den og det du er!

Jeg har lagt merke til en ting når jeg prater med mange av dere. Det er altfor mange mennesker som lar andre kjøre over de og som alltid er for snille. Stå for den og det du er og si fra!

Neida, jeg oppfordrer ikke til krangel og bråk. Det jeg ønsker er at folk skal kunne våge å si nei, eller ytre sin mening uten å være redd at andre skal bli sinte, såret og gå sin vei.

Det å stå for sine meninger er bra om en klarer å kommunisere på en god måte. Det er lov å si nei, eller at du er uenig uten å være sint. En trenger ikke høye røsten fordi om en er uenig.

Det å være uenig med noen er ikke det samme som å krangle. Det er sunt å ta en diskusjon innimellom!

Stå for den og det du er!

Så. når jeg har sagt det, så håper jeg at du får en fin helg!

Klem Jannike

Smil og få et smil tilbake

Ja, det kan høres dumt ut nå når vi går med masker og munnbind, men husk at et smil sees i øynene! Du kan smile og møte blikket til et menneske og det kan gi den andre og deg en god dag med litt mer glede.

Et smil kan forandre verden, det gjør at mennesker som smiler føler det er godt å se at andre smiler tilbake, men det å møte blikket til et fremmed menneske eller noen du kjenner og smile gjør noe med en.

Selv bak bunnbind kan et ekte smil gi en uendelig gave til mottakeren. Det å bli sett og at noen føler at de er spesielle er viktig. For alle mennesker er spesielle og fortjener å bli sett selv om det kanskje ikke alltid følels viktig så er det uendelig viktig.

Du vil få en bonus selv også. Den du smiler til vil sende et smil tilbake og du kommer til å føle en glede selv også.

Eller en kan si “Hei” 🙂

Du er viktig og det er de DU møter – si hei eller smil til en fremmed i dag <3

Klem Jannike

Hvorfor ringer han ikke

Ja, det er et spørsmål jeg får mer eller mindre hver dag. Det er kanskje latterlig for noen, men tro meg – det er IKKE et lite problem eller et dumt problem, fordi følelser og usikkerhet gjør VONDT.

Vi har alle vært der, gått og hatt sommerfugler av angst eller glede, forelskelse eller reddsel for å miste den vi er forelsket i og ønsker å ha kontakt med.

Ringer han ikke fordi han ikke vil ha meg?

Har han møtt en annen?

Er det slutt eller kommer han tilbake?

Blir det oss?

Dette er viktige ting når en er usikker og alt føles skummelt og skremmende. For hva er det vi ønsker oss? Sikkerhet, trygghet og kjærlighet.

Så kommer han til å ringe?

Jeg kan prøve å hjelpe deg å få svar på det og hva som ligger der enten å sperrer eller hva som gjør at han ikke ringer.

Jeg kan ikke love deg det svaret du vil ha, men jeg kan love deg et ærlig svar!

Klem Jannike

Oksens år

Kinesisk nyttår står for døren og vi går nå fra rottens år og over i oksens år. Dette er noe mange gleder seg til. Nå er det ut med det gamle og inn med det nye og fruktbare!

Det at vi går inn i oksens år er fantastiske nyheter i mine øyne, nå skal vi endelig få bedre tider og livet blir lettere. Vi får fra rottens år og over i oksens år.

Det er mange historier om hvordan oksen ble med i zodiaken og hvorfor oksen er så viktig. Du kan se en film nederst i innlegget her og får litt mer innsikt.

Det jeg syns er det viktige er at vi endelig skal få det vi sår. Det betyr ikke at vi ikke må arbeide for det vi ønsker oss, trenger eller vil ha. Det betyr at vi skal så tanker og vi skal legge planer.

Vi skal jobbe hardt som en okse og vi skal høste og se at det vi har sådd vokser seg større og sterkere hver dag.

NÅ er det ut av dette året og inn i et nytt år!

GODT KINESISK NYTTÅR TIL DEG!

Klem Jannike

NYT FØRJULSTIDEN OG JULEN


Nyt julen? Ja, sier du kanskje nå. Det er jo det vi gjør med å handle julegaver, se julefilmer, vaske hus, lage mat, krangle om hvem som skal komme på julemiddag og hva vi skal spise. DET er kos det! Eller…

Local 'Sleeping Santa' photo going viral on Facebook | KBOI

Har du det bra selv? Det er vel det første jeg ville spørre deg om! Fordi mange stresser seg syke og glemmer å ta vare på seg selv. Jeg håper du tar deg tid til å nyte. Ikke stress.

Jo, jeg som menneske, spådame, heks, medium og hva du enn måtte kalle meg forstår juletradisjoner. Forskjellen er kanskje at jeg ikke syns det er så viktig å følge boka.

Jeg syns folk skal få gjøre det de har lyst til!! Gi pokker i hva svigermor og Tanke Tullemor mener, eller hva “alle andre” forventer!

Se deg rundt – kanskje er det noen som kunne trengt et smil og noen å snakke med.

Gi en gave til noen som ikke har så mye som deg selv.

Legg fra deg telefon og vær tilstede. Nyt julen der du er.

Julen er en tid til å nyte det å være sammen med de en elsker, det er ikke prisen på gavene som er viktig.

DET er den viktigste gaven av lærdom du kan gi dine barn til jul!

Det er kanskje den beste gaven du kan gi deg selv også!

Klem fra meg til deg <3

En dag vil være vår siste

Det er en tanke de fleste ikke vil tenke på. Vi tror vi skal leve evig og døden er et tabu som vi en vakker dag står ansikt til ansikt med og vi skal miste mennesker vi elsker og vi skal alle en dag dø.

Alle mister vi noen vi elsker og som er viktige deler av våre livet og når det er gamle mennesker og de har levd et langt liv er det lettere å akseptere det, selv om det gjør vondt og sorgen ligger der som en svart tåke. En vet at de hadde et LIV og at solen kommer tilbake.

Mange mister sine barn og må lære seg å leve med sorgen, det er uendelig vanskelig og det finnes ingen ord som kan trøste eller gjøre noe lettere.

Tapet av venner, familiemedlemmer og søsken. Det er en del av livet som kan forandre en for alltid og det er smerte og det tar tid.

Tap av en kjæreste, en ektefelle og et menneske som er ungt er en smerte folk aldri kan forstå om de ikke har stått i den selv. Det er som å miste en del av seg selv en del ingenting kan fikse eller reparere.

Det er tusen råd der ute og det tusen tanker inne i hver av de av oss som sørger.

En dag… | Livstegn

Nå når julen nærmer seg så merker jeg som medium at mange gruer seg veldig til julen og de sliter med tanken på det som kommer. Reklamen på TV, minner, tanker og savn.

Da har du oss her. Vi er her og mange av oss vet mer om sorg enn det mange tror. Vi Hekser, trollmenn, spådamer, medium og medmennesker har også et liv og gått veier som er svarte og fylt av smerte og sorg.

Husk vi er alltid her for deg, noen som lytter og kan gi deg trøst og kanskje håp!

Klem Kari

Julen synliggjør de økonomiske skillene

Julen er forbundet med noe fint og alle skal kose seg. Men julen bringer også frem tunge minner, forsterker ensomhet og synliggjør økonomiske skiller.

Mange føler det er et forventningspress og kjøpepress tilknyttet jula. Det ender med at flere bruker penger de ikke har i form av kjøpskreditter og kredittkort – og blir sittende med vondt i magen og gruer seg til hvordan de skal klare å dekke regningene som kommer i januar.

Har du barn som har dyre ønsker og lommeboka er tom, eller du rett og slett synes det er urimelig å betale i dyre dommer for ting du føler ikke gir tilsvarende verdi.

Snakk med barna om dette.

Vis dem hvor mye penger dere har til å bruke på julen og julegaver, og hva de skal strekke til. Gi dem forståelse av at når det er tomt for penger, så er det tomt.

Ved å ty til kredittkort for å kjøpe en dyr gave til barna er det ikke bare din egen økonomi det går ut over – du sender samtidig signal om at det er helt greit å bruke penger du ikke har til barna dine.

6 spiselige julegaver du lager på en-to-tre - Kreative Idéer

Klem Kari

Jeg VET du klarer dette!

Det er ord jeg skulle ønske vi mennesker var flinkere til å si til hverandre. Ikke bare vi spådamer og medium, men ALLE.

Vi går alle gjennom perioder i livet hvor vi føler oss små, alene og ganske ensomme. Problemene er som flodbølger som slår oss i bakken gang på gang.

Vi har venner og familie og de sier: “Det løser seg”. Jaha ?! Hvordan skal det løse seg? Det er ikke så lett alltid.

Hva med noen konkrete råd? Klare svar og ideer?

Det er det jeg gir deg når vi prater og jeg vet VET at du klarer dette uansett hva det gjelder for universum og guidene våre hjelper oss bare vi vet hvordan vi skal finne svarene.

Det er er som jeg bruker å si at jeg er ikke Harry Potter, men en normal synsk kvinne og jeg SER det og det – og da kan du vite at det jeg ser stemmer og når vi prater sammen neste gang så får jeg høre at det ble slik.

Hvordan jeg kan være sikker på at noe blir bra og at du klarer dette og alt annet?

Fordi vi alle har reserver av energi liggende i og rundt oss vi må bare bruke den delen av oss selv og finne døren inn dit.

Der kan jeg som medium og menneske hjelpe deg.

DU KLARER ALT!!!

Klem Kari

Å miste det kjæreste en har

Liv og død går hånd i hånd og vi vil alle oppleve å miste noen vi elsker. Det er venner, søsken, forelder, ektefeller og barn. Det gjør vondt og sorgen er en reise som aldri tar slutt. Det er en reise som er som en berg og dalbane. Det går i bølger.

Vi vet fra den dagen vi bli født at en dag skal vi dø. Det er mange som ikke tenker på at man skal dø en dag, en vil ikke tenke på det – en vil leve evig. Det er bare at det gjør ingen av oss.

Jeg har selv mistet noe av det kjæreste jeg har og lever med sorgen. I starten trodde jeg at jeg ikke skulle klare det, men med hjelp av sorggrupper, familie og venner og TIDEN så har jeg klart det.

Jeg har dager jeg er langt nede og jeg har dager der solen skinner og jeg føler at livet er godt.

Jeg er meidal og jeg SER de døde og har også kontakt, jeg er uendelig glad for den gaven.

Trenger du hjelp til å prate om livet, døden eller sorg så ring meg. Jeg er en god lytter og jeg vet hva du prater om for jeg lever selv med sorgen.

Død og liv på samme tid | Landsforeningen uventet barnedød

Sorgen er en reise og vi havner i den på en eller annen måte alle sammen før eller siden.

Så uansett når på døgnet du trenger noen å prate med så er jeg eller en av mine fine kolleger her.

Det er lov å være lei seg, sint, fortvilet og oppgitt. Vi er vant til alle følelser så vær aldri redd vi skal dømme deg eller ikke forstå.

Vi er medium, men vi er alle mennesker og en dag skal vi alle dø.

Klem Kari

Løgner

Løgn er kanskje det som sårer oss alle mest. Særlig når det er noen vi er glad i.

Review: 'A Girl Walks Home Alone at Night' has a definite bite - Los  Angeles Times

Løgneres hjerne arbeider under høytrykk, og det kan man utnytte. Få dem til fortelle historien sin baklengs, still uventede spørsmål, eller få dem til å spille djevelens advokat.

Tre gode råd:

Få folk til å fortelle historien sin baklengs. Vi husker ekstra detaljer hvis vi snakker sant, mens løgnere som regel gjenforteller den samme historien baklengs.

Still folk uventede spørsmål. Det er vanskeligere å avsløre en løgner som har forberedt seg godt. Uventede spørsmål får løgneren ut på glattisen.

La folk spille djevelens advokat. Det er vanskelig å argumentere mot sine sanne holdninger og få det til å se ut som en løgn.

Intense blikk:

Mange har en tendens til å stirre veldig intenst på deg når de skal virke overbevisende.

Det gjelder spesielt de som før eksperimentene har fortalt at de er spesielt flinke til å lyve. De ser ofte veldig intenst på meg, trolig fordi de vil fremstå som troverdige og fordi de vil holde øye med om jeg kjøper historien.

Hvis du henter kunnskapen om å avsløre løgner fra amerikanske filmer og serier, vil det nok være like effektivt å slå mynt og kron. Det hersker nemlig en utbredt forestilling om at kroppen vår avslører om vi lyver. Hvis folk ser vekk eller har nervøse bevegelser, skal det være et tegn på løgn.

Men kroppen vår er slett ikke noe pålitelig barometer for løgn. Det viser forskning fra University of Portsmouth i England.

Fysiske tegn på løgn er nemlig veldig svake og upålitelige, og forskernes eksperimenter viser at politifolk som ser etter tegn på nervøs atferd, faktisk er dårligere til å avsløre løgnere enn de som lytter mer til ordene.

I USA ser man ofte etter nervøs atferd, men det finnes ikke empirisk bevis for at det virker, forklarer Samantha Mann fra University of Portsmouth.

Undertrykker den nervøse atferden

Vi undertrykker nervøs atferd når vi lyver.

De fleste løgnerne vil være nervøse for å bli oppdaget, og det vil teoretisk resultere i den atferden som de fleste forbinder med løgn, for eksempel at man stammer, tar pauser eller ikke ser andre i øyene.

Men nettopp derfor undertrykker vi denne atferden – bevisst eller ubevisst.

De fleste tror de har mer av disse nervøse bevegelsene når de lyver. Men det viser det seg at antallet nervøse bevegelser faktisk går ned.

Det skyldes blant annet at det krever mye tankekraft å lyve, og derfor har vi en tendens til å bruke mindre energi på kroppsspråket. Resultatet er at den nervøse atferden faktisk blir undertrykket. Folk har faktisk en tendens til å sitte mer stille når de lyver, men det er heller ikke noe pålitelig tegn.

Forskerne har også undersøkt om løgnere ser mer vekk, men var heller ikke tilfellet.

Må fortelle historien baklengs

Etter mange års forskning har forskerne fra Portsmouth derfor stort sett sluttet å undersøke fysiske tegn på løgn. Men de har funnet ut at man kan utnytte det at hjernene våre må arbeide hardt når vi lyver.

Når du lyver må du tenke over det den andre personen vet fra før, hvordan man holder seg til løgnen og unngår å avsløre litt av sannheten. Samtidig må man holde øye med om personen kjøper løgnen. Det innebærer at hjernene våre arbeider for fullt.

Derfor kan løgnere havne på glattisen hvis de får noe ekstra å tenke over.

Vi har for eksempel bedt folk om å fortelle historien sin baklengs. Vi er vant til å huske og fortelle ting i den rekkefølgen de har skjedd, og normalt vil vi endre litt på historien når vi forteller den baklengs. Blant annet vil vi huske litt andre detaljer. 

Løgnere har jo ikke opplevd det de forteller, og derfor har de ikke intuitivt noen nye detaljer de kan legge til. Det innebærer at løgnere ofte bare gjentar den første fortellingen.

Still uventede spørsmål

Løgnere blir generelt mer overbevisende når de har forberedt seg, og det er også veldig utbredt blant folk som skal fortelle noe usant.

Forskernes eksperimenter viser at man bør stille uventede spørsmål som de antakelig ikke har forberedt seg på.

Girl, alone. - Evidently Cochrane

– Hvis de for eksempel forteller at de har vært på en restaurant, så kan man for eksempel spørre dem om dette stedet: Satt du langt fra døren? Hva kunne du se fra der du satt? Hvor lang tid tok det før bestillingen kom?

La folk spille djevelens advokat

Det er utviklet et “verktøy” som kan avsløre om folk har de holdningene som de hevder å ha. Det baserer seg på forestillingen om å spille djevelens advokat, hvor man med vilje inntar det motsatte synspunktet.

Hvis du har å gjøre med en påstått abortmotstander, så kan man få vedkommende til å isteden argumentere for retten til abort.

Hvis vedkommende faktisk er en abortmotstander, vil han eller hun virkelig måtte tenke seg om.

Pass på underlighetsfaktoren

Mange av teknikkene kunne brukes av vanlige mennesker, ikke bare proffe avhørseksperter som står ansikt til ansikt med potensielle terrorister.

Den største utfordringen er nok at de vil virke litt underlige. Det er mulig du kan få det flettet naturlig inn hvis du er veldig sosialt intelligent. Men de fleste vil nok synes det er merkelig hvis noen ber dem fortelle en historie baklengs. Til gjengjeld tror jeg man kan bruke uventede spørsmål, så lenge det ikke virker helt malplassert.

Step Into the Shoes of a Woman Walking Home Alone at Night

Det gjør VONDT når en tror noen lyver. Dette er noe jeg kan hjelpe deg med å finne ut av.

Ring meg eller skriv til meg, jeg er her for deg – MED SANNHETEN!

Heller sannhet og den gjør vondt, så heller det enn en løgn!

Klem Kari

Referanser:

Aldert Vrij m.fl.:Deception Traits in Psychological Interviewing,Journal of Police and Criminal Psychology. (DOI:10.1007/s11896-013-9125-y).

Samantha Mann m.fl.:Windows to the Soul? Deliberate Eye Contact as a Cue to DeceitJournal of Nonverbal Behavior 2012. (DOI:10.1007/s10919-012-0132-y).

Aldert Vrij m. fl.:Increasing cognitive load to facilitate lie detection: The benefit of recalling an event in reverse order,Law and Human Behavior 2008

Aldert Vrij m. fl.:Outsmarting the Liars: The Benefit of Asking Unanticipated QuestionsLaw and Human Behavior 2009.

Sharon Leala m.fl.:Detecting true and false opinions: The Devil’s Advocate approach as a lie detection aid. Acta Psychologica 2010