NYT FØRJULSTIDEN OG JULEN


Nyt julen? Ja, sier du kanskje nå. Det er jo det vi gjør med å handle julegaver, se julefilmer, vaske hus, lage mat, krangle om hvem som skal komme på julemiddag og hva vi skal spise. DET er kos det! Eller…

Local 'Sleeping Santa' photo going viral on Facebook | KBOI

Har du det bra selv? Det er vel det første jeg ville spørre deg om! Fordi mange stresser seg syke og glemmer å ta vare på seg selv. Jeg håper du tar deg tid til å nyte. Ikke stress.

Jo, jeg som menneske, spådame, heks, medium og hva du enn måtte kalle meg forstår juletradisjoner. Forskjellen er kanskje at jeg ikke syns det er så viktig å følge boka.

Jeg syns folk skal få gjøre det de har lyst til!! Gi pokker i hva svigermor og Tanke Tullemor mener, eller hva “alle andre” forventer!

Se deg rundt – kanskje er det noen som kunne trengt et smil og noen å snakke med.

Gi en gave til noen som ikke har så mye som deg selv.

Legg fra deg telefon og vær tilstede. Nyt julen der du er.

Julen er en tid til å nyte det å være sammen med de en elsker, det er ikke prisen på gavene som er viktig.

DET er den viktigste gaven av lærdom du kan gi dine barn til jul!

Det er kanskje den beste gaven du kan gi deg selv også!

Klem fra meg til deg <3

Den første julen etter et dødsfall er verst

Julemåneden, for mange er det en tid forbundet med glede. Hver dag dør mennesker og sorgen ligger som et teppe over mange. Julen er et stort rent mareritt for mange, alle minner, tanker og alle som er lykkelige.

Den første julen etter et dødsfall er verst. Tradisjoner blir revet i stykker, og nye må etableres. Det knyttes sterke forventninger til julen, og det er en tid som kan bli ekstra tung når én er borte.

Barn som skal feire sin første jul uten mamma, pappa eller et søsken. Det er ikke lett. Det viktigste er å prate om det som skjer, planlegge dag for dag og ha en åpen dialog.

Det er lov å være sint, lei seg og rett og slett kanskje lag nye tradisjoner.

Det gjør vondt i kropp og sjel når en sørger.

De som sitter alene og ikke har barn må også lage sine nye tradisjoner og finne en måte å overleve denne tiden på.

Alkohol er noe som en også bør tenke på. Når en ikke har det bra psykisk og sørger så skal en IKKE drikke. Det forsterker følelser. Telefonene til BRIS raser i taket hver jul og midt i en sorg er det ikke det barn trenger.

Ikke den som sitter alene heller.

Venner av sørgende trenger imidlertid ikke være forsiktige.

eg hører at mange velmenende sier «bare ring hvis du trenger noe», men det er bedre å være konkret.

Kan du tenke deg å komme til oss på grøt lille julaften? Bare si nei om du ikke har lyst. Skal jeg ta med barna på skitur i romjulen?

For en som sørger kan det være vanskelig både å strukturere tiden, og å be om noe.

Det aller viktigste er at DU ikke tar deg nær av at noen ikke orker kontakt eller vil være sammen med noen.

PRAT!

Det er også en av grunnene til at vi som er medium, spådamer og medmennesker jobber i julen, det å prate med noen som ikke kjenner en kan ofte gjøre at ting er lettere. En behøver ikke være redd for å si for mye eller si noe som sårer.

Jeg kommer til å være her for deg!

Klem Kari

Juletre signert Kjell Erik Killi-Olsen | Stiftelsen Lillehammer museum