Healing metoder du kan gjøre selv

Stresset, forkjølet, deprimert, eller vondt i hodet? Healingsmetoden Reiki kan fungere på det meste, og tilhengere mener at det er til og med mulig å heale seg selv. Så hvorfor ikke gjøre et forsøk?

Fakta om Reiki

Reiki stammer opprinnelig fra Japan, og ble oppdaget av og formidlet videre av den japanske healeren Mikao Usui. Selve ordet Reiki betyr “universell livsenergi”. Ordet består av to ledd; “Ki” betegner den livskraften som finnes i alle levende vesener, mens “Rei” betegner det universelle, ubegrensede aspekt ved denne energien.

Slik fungerer det
Reiki praktiseres ved at formidleren plasserer hendene sine i ulike posisjoner, lett på eller like over den personen som mottar reiki. Man kan også gi seg selv reiki ved å holde hendene på egen kropp (selvhealing).

Formålet med overføring av reiki er velvære og god helse, lindring ved smerter og en styrking av kroppens selvhelbredende prosesser. Selv om det ikke er vitenskapelig bevist at metoden kurerer sykdom, mener healere at Reiki fungerer på både fysiske, så vel som emosjonelle og spirituelle plager, samt behandling av hjertesykdom, kreft og depresjon.

Prøv selv:

Trinn 1
Kjenn etter hvor på kroppen det gjør vondt. Selv om det kan være fordelaktig å bruke alle Reiki-teknikkene med en gang, kan det å jobbe med et spesifikt område sette i gang en mer effektiv healingsprosess.

Trinn 2
Berør huden din lett med fingertuppene, eller la dem sirkle lett over huden. Energien fra fingrene blir kanalisert ned på huden, slik at berøring egentlig ikke er nødvendig.

Trinn 3
Dekk øynene med hendene, og bruk krummede håndflater som små “kopper”. Denne Reiki-teknikken er ment for å heale plager i øre-, nese-, halsområdet. Det kan også være med på å kurere stress.

Trinn 4
Forbedre konsentrasjonen din ved å plassere håndflatene på tinningene.

Trinn 5
Ørene er sentrale i behandling med akupunktur, og med Reiki er også ørene viktig for å kurere en rekke plager. Legg krumme hender over ørene.

Trinn 6
Kvitt deg med halsplager ved å la hender og fingertupper sirkle lett over halsen.

Trinn 7
Lett dine astmaplager ved å plassere håndflatene på brystkassen. La fingertuppene møtes, og la håndleddene være i 90 graders vinkel fra kroppen.

Trinn 8
Kontroller og forbedre fordøyelsen ved å plassere hendene dine på magen, med plassering lik trinn 7.

Trinn 9
Behandle depresjon ved å holde hendene over magen. Fingertuppene skal berøre området like over navlen.

Trinn 10
Ikke glem døttene føttene, dette er det området av kroppen som behandler flest soner samtidig. Hold en fot med begge hender, og la en hånd dekke fotbladet, mens den andre hånden hviler oppå foten.

Klem Kari


Dårlige dager og tom feriekasse

Dårlige dager har vi alle innimellom, men noen ganger i livet blir den ene dårlige dagen til mange dårlige dager og en mister energien, håpet og lysten til gjøre noe som helst. Dette kan bli en ond sirkel der alt slukes av den ene dårlige dagen.

Dette høres kanskje ut som en klisje og innledningen til et motiverende “ta deg sammen” innlegg. Det kan jeg love deg at det ikke blir. Jeg har selv hatt en dårlig dag som har blitt til mange dårlige dager og havnet i den onde sirkelen av dårlige dager uten tiltakslyst og energi.

Hvorfor jeg ikke kaller det en depresjon? Av den enkle grunn at jeg ikke var deprimert, men det kom senere i denne raden av dårlige dager. Det er derfor jeg er veldig opptatt av den ENE dårlige dagen som vi alle kan ha. At vi holder fokus på den slik at en kan stoppe opp og endre kurs før en sitter der og føler at alt har gått i svart.

Jeg vet at nå på sommeren så skal “alle” være glade og lykkelige, nyte solen og varmen. Ferie og alle forventninger som ligger der som den ene vakre tv-reklamen etter den andre. Hytteferie, seilbåt ferie, hotell ferie eller campingvogn. Denne berømte “alle” har mange planer og har en ikke tenkt på reise på ferie så kjøper en et boblebad for 50 tusen og har i hagen eller bygger en ny terrasse. Joda “alle” skal ha en fantastisk ferie og sommer.

How fun to re-do a vintage camper | Vintage camper, Campister

Det er bare at “alle” har ikke det. Det er uendelig mange mennesker som føler seg som tapere i sommerlandet, de har ikke råd til seilbåt, campingvogn, basseng eller en hytte på fjellet. Jeg har ikke råd til det heller.

Det å ta ferie er for mange noe som skal koste mye og en skal legge ut lykkelige bilder på facebook og instagram. Ungene skal ha noe å fortelle om når de kommer tilbake på skolen til høsten.

Jo, men hva når en ikke har penger til en lang ferie. Hva skal en da gjøre for at ungene ikke skal føle seg som tapere. Hva kan VI gjøre for at vi ikke skal føle oss som tapere og overføre det på ungene? Hva er forventning og hva er målet?

DA kommer denne ene dårlige dagen igjen. Vi setter på oss en maske utad og later som alt er bra, nei vi tar hjemmeferie i år eller svigerfamilien kommer så vi blir hjemme og planlegger en ferie senere.

Alle disse forklaringene vi kommer med. Hva med å si rett ut: “Nei, vi har ikke råd til ferietur. Ferie blir det, men vi kommer til å være hjemme og planlegge utflukter og turer i nabolaget. Skal dere være hjemme så kanskje vi kunne gjort noe sammen en dag også?”

Om noen hadde gjort det og gjort det til en naturlig del av livet så tror jeg at mange ville åpnet opp og satt pris på det en KAN ha råd til, det som er bra med det en har. Jeg vet at en skulle ønske både det ene og det andre, men det er ikke SKAM eller noe som gjør en til et dårlig menneske at en ikke har råd til ting som egentlig er luksus.

Sommer eventyret behøver ikke koste mye penger, men det kan kreve energi og fantasi. Det kan kreve at en er litt kreativ. Det er her “En dårlig dag” kommer inn, for om en går i den fella at en skammer seg over at en ikke har god råd, at en ikke har planer så går en inn i den sirkelen. Da blir det ofte til at en ikke gjør NOE, ikke engang det en kunne om en hadde lagt bort de svarte tankene på hva en ikke har i stedet for hva en har.

SUMMER WITCH zine

Om du skulle ha fire uker med ferie hjemme i sommer. Enten du har barn eller ikke, hvordan ville du laget det til en magisk reise uten å reise bort?

Dette høres kanskje ut som noe tull og tøys, men det er faktisk steg en på noe som kan gjøre hele livet bedre. Det å finne nøkler til nye sider av seg selv og nye muligheter i fremtiden.

Jeg kom meg ut av mine mange dårlige dager og fant en liten sti i mitt indre som jeg begynte utforske. Jeg har en lang vei igjen å gå. MEN jeg vet at jeg under reisens gang kommer til å utvikle meg og oppleve mange nye ting.

Trenger du også noen tips til å finne lykken i de små og nære ting? Til å glede deg over hvor du er og hva du har?

Tro det eller ei, men slike ting kan spådamer eller hekser som meg også hjelpe deg med. Det å hjelpe deg å få et så bra liv du kan.

Vi har ikke bare spørsmål om kjærlighet, jobb og flytting – det går på LIVET. Hvordan skal jeg få et bra liv, hvordan skal jeg kunne få et godt liv med barna mine og hjelpe de til å bli sterke og trygge mennesker?

Det er hverdagslykke og det er magien i hverdagen jeg kan hjelpe deg med – slik at du kanskje får noen mindre “dårlige dager” , og finner håp og ser det magiske i regntunge dager også <3

Sol klem fra hjemmeferierende Kari

Sommer, corona og heteslag

Dette er en vakker tid for mange og det er en vanskelig tid for andre. Sommer og sol er fint, men kan være for varmt. Når mange nå er i karantene på grunn av corona så kan dette bli harde dager.

Jeg snakket med en eldre nabo i dag, hun sto ute på verandaen og som en skal i disse coronatider så holder en avstand. Hun sa noe jeg ikke får ut av hodet.

“Jeg føler meg så uendelig ensom og sliten. Jeg er i risikogruppen når det gjelder corona og jeg tåler ikke varmen heller!”

Det er fint med sol når en kan ta på seg skoene og gå ut, dra til et avsidesliggende tjern og bade. Tenker på alle som sitter inne i varmen og ikke kan ta seg ut enten pga av corona eller helt andre ting.

Denne tiden av året er vakker, men for mange er den vond også. Det å ikke ha noen å prate med og sitte alene dag ut og dag inn. Jeg prøver å være flink og ta en telefon til de jeg er glad i og kjenner. Eller en slår av en prat med naboen over verandakanten. Det er bare at det ikke alltid er nok.

håp - Nyde.no

Det er også en del som ringer til meg her også som virkelig har det hardt nå på sommeren. Det er ingen planer som venter og det føles som en står fast med alt. Folk mister jobbene sine og ting er vanskelig på grunn av pandemien. Det er da slike hekser som meg er bra å ha, en kan få opp øynene for det som ligger og venter der framme.

Det kan være jobb, flytting, kjærlighet eller rett og slett et HÅP om at noe blir endret og noe blir bra.

Jeg kan ikke trylle, men jeg har gaven det er å “se” eller det noen kaller synsk. Det å kunne få prikkene til å lage et mønster og finne svar og at det er NOE som blir bra uansett hvor svart det kan virke nå.

Ta vare på deg selv i varmen og ta opp telefonen og ring noen du ikke har pratet med på lenge, si hei – det kan være nok for at det kan gjøre en stor forskjell i noens liv. Litt glede, det er ikke så mye som skal til!

How do you connect with your parents or grandparents? Is it what ...
En telefon kan gjøre noens dag så uendelig mye bedre!

Klem Kari

Sorg

Vi mennesker kommer alltid til å møte sorg i livet. Døden er bare et sekund unna uansett hvor vi er. Dessverre er sorg og død ennå et tabu i 2020. Derfor syns jeg det er så viktig å kunne prate om dette. Jeg har selv opplevd sorg som har slått meg til bakken og veien ut har vært vanskelig selv om jeg har jobbet mye med sorg. Teori og praksis er ikke så lett.

Derfor syns jeg det er så viktig at en har noen å prate med. Noen som vet hvordan det er og kan lytte, for veien videre er ikke lett og den er ikke den samme for noen av oss.

Det jeg med hånden på hjertet kan si er at en kommer ikke over det, en lever MED sorgen og ikke I den.

Jeg er her om du har lyst til å prate, og som medium har jeg også kontakt med andre siden. Det er mange som sliter med å tro på den biten. Jeg vet at mine “gaver” har vært til god hjelp i mitt eget liv og de jeg har pratet med som trenger svar.

Jeg er her når du trenger meg.

Klem Kari

Jeg er hjemme igjen

Etter et år med opp og nedturer er jeg endelig tilbake der jeg vil være, her på jobb og sammen med alle jeg er glad i. Dette har for meg vært et år med reiser, opplevelser og mer utdannelse. Jeg gleder meg til denne sommeren og resten av året.

Jeg har som dere vet vært borte en stund. Jeg fant ut at jeg ville bruke noen måneder på å reise, besøke venner rundt om i verden og ta til meg lærdom på veien. Jeg har gått en del kurs og jeg har hatt tid til å dykke inn i mitt eget indre.

Jeg er glad jeg kom hjem før Covid-19 sørget for at alle er i karantene og grenser er stengt. Jeg har Covid-19 alvorlig, dette er en skremmende og vanskelig tid for alle. Verst er det for de som har mistet en venn eller familiemedlem. Det gjelder ikke bare de som dør av Covid-19, men alle som opplever tunge dager nå. Alle restriksjoner gjør at en ikke kan være sammen med venner og familie når en har det vanskelig. Det å sitte alene med tanker er forferdelig og det tærer på mennesker både fysisk og psykisk.

Det oppmuntres til å ta kontakt med mennesker over telefon, på nettet og at en holder kontakten. Jeg merker bare på de få dagene jeg har vært tilbake her så har mange av mine gamle kunder ringt og en del nye. Det er så mange ting som gjør at en er redd og bekymret for fremtiden. Derfor er det godt å kunne se litt på det som kommer og få et håp. Et ærlig og åpent svar om det som ligger foran oss og venter.

Healing er noe jeg syns er viktig. Mange tenker da på sykdommer og ting som jeg personlig mener en skal kontakte en lege om. Det jeg tror er viktig å bruke healing på er sjelen, tankene og fjerne blokkeringer i kroppen og systemet. På den måten vil kroppene våre også ha det bedre. Jeg har kolleger som er dyktige på healing også og jeg ber de om hjelp med jevne mellomrom. Jeg hjelper deg gjerne om du har lyst til å prøve healing.

Det er mye vi kan gjøre hjemme og for oss selv også. Jeg deler en fantastisk “sang” som er helt fantastisk, jeg kommer aldri til å bli lei denne. Sett deg godt tilrette i en stol, legg deg på soffan eller på sengen. Så spiller du av musikken og bare lytter. Du skal puste godt ut og inn, føle at du slapper helt av.

Dette innlegget var mest for å si at jeg er tilbake, at jeg håper alle tar godt vare på seg selv nå denne våren og sommeren!

Kari

Skal en tro på dette ?

En dokumentar om spøkelser i USA.

Jeg legger filmen øverst slik at du kan se den før du leser alle mine tanker rundt dette temaet og mange andre, ting som kommer snikende inn gjennom alle de årene jeg har skrevet ned opplevelser og ført skal vi si “dagbøker”, det er mange år jeg har hatt gleden av å få skrive.

Kort sagt om dokumentarer og filmer. Jeg elsker ting som er bygd på virkeligheten. Jeg tror på de som har levd med dette. MEN, det spørsmålet jeg alltid sitter igjen med alene er… hvor er de og hvorfor er det bare en eller to personer som dukker fram og innrømmer dette. Som forteller om den terroren og redselen de har levd med, enkelte i årevis.

Jeg hadde fortalt det til alle som ville og ikke ville hørt på meg. Dratt de hjem på en kopp kaffe og håpet at noe skjedde som fikk de til å tro, en vil helst dele en slik opplevelse med venner og familie, at de ikke skal tro det ENDELIG har tippet over for Frk Dahl.

Jeg har sett sjeler av avdøde hele livet. For meg har det vært like naturen, fiske , gå på jobben, lese en bok, se på tv. Plutselig kommer en skygge inn og jeg ber den sette seg ved venstre side av meg, Jeg kan da gi personer av min energi, slik at de blir sterkere og kan ha en samtale og ikke bare bilder fra dens indre til mitt.

Bilderesultat for a real ghost

Jeg bruker å begynne å spørre personen hvorfor han/hun kom til meg. Da 10 prosent, som er mine svar og spørsmål. Resten får den som kjenner han skikkelig. Jeg bruker å skrive ned beskjeden og 80% handler om hvordan det var å dø, hva som fikk han til det. Og i og med den døde vet alt så har han eller hun så klart hørt dine fortvilte spørsmål.

En tenker ofte, hva kunne jeg ha gjort for å redde han. Burde jeg ha sett at noe var galt. Svaret er oftest: Nei, det var mitt valg. Og det den døde ofte vil er å be om tilgivelse for det han har gjort.

Hva tror du om samtaler med andre siden? Tror du åndene kan nå oss via drømmer og gi små tegn.

Jeg må innrømme at det kan bli litt mye med 10-15 ånder på besøk, for de er gode til å ramle inn. Tror at det er ofte fordi jeg ser de så klart som et levende menneske. De vet at jeg gir svarene til de som trenger det.

Jeg kan etter en lang runde være utslitt, ikke bare av samtalen, men fordi de krever jo at jeg gjør det som må gjøres, det er alt og litt.

Bilderesultat for talking to a ghost

Så tilbake til spørsmålet mitt. Tror du at ånder tar kontakt? Er du “smittet ” av amerikanere som tror på onde ånder og demon

Du kan skrive her eller ringe meg her – nummeret mitt er lett å huske 666

Her kan du lese mer på hjemmesiden og du – det er bra om du legger igjen Kundeomtaler når du har vært i kontakt med en av våre agenter. Da er det lettere for andre å velge rett rådgiver.

Her er hjemmesiden :

https://www.xn--spdom24-fxa.se/vara-spadamer/kari-666/

Mørke kvelder

Vi er inne i årets mørkeste tid, og det merker jeg på mange av de som ringer meg. Det er en tung tid for mange og tanken på Julens gleder er heller ikke alltid en trøst.

Jeg syns det alltid er godt å snakke med mennesker, høre deres historier og hjelpe de med å finne svar på spørsmål som hvorfor og hva nå.

Det som alltid slår meg på denne tiden av året er manges tunge tanker. De klarer ikke kose seg i høstmørket og tanken på Julen gir bare mer sorg og tomhet.

Ensomhet er en vond ting. Det er ikke bare mennesker som bor alene som er ensomme, det er mange som føler seg fanget i et forhold hvor de er mer ensomme enn om de var alene.

Drømmen om kjærlighet og føle hverdagslykke er det vel noe de fleste av oss har og det som jeg som medium kan hjelpe med er å finne svar og veien ut til det livet en ønsker seg. Hvordan komme videre og hva skjer om jeg velger det eller det.

Jeg er en person som liker ensomheten min når den er selvvalgt, jeg har gått i mange groper og møtt veggen også i mitt liv. Jeg har vært heldig som har den gaven jeg har for da vet jeg at det er svar og jeg vet at jeg kommer videre.

Jeg prøver alltid å gi mennesker ærlige svar, jeg tror ikke på falske forhåpninger eller å si at “jo, det blir bra, om du venter”, ser jeg at dette tar tid eller kanskje ikke blir noe av sier jeg det og jeg hjelper deg heller til å få alternative valg og veier for at du skal få det godt.

Er ikke alltid en kopp te og et stearinlys hjelper på det mørket mange mennesker befinner seg i. Det er for enkelt når en ser alle reklamer på tv: Strikket genser, et mykt pledd, te og en åpen peis. Alt er så enkelt på TV.

Nå har reklamene for Julen startet også, både i butikker og ellers. Dette gjør at mange går å gruer seg til Julen allerede nå.

Det å snakke med mennesker er også en del av det å være medium. Jeg tar vare på mennesket og gjør mye mer enn å spå og komme med råd og svar.

Jeg er her når du trenger meg, og jeg kan love deg det er mange som har samme tanker og spørmål og vet du – jeg feirer ikke Jul slik som alle andre. Dette skal jeg fortelle mer om senere.

 

Klem fra meg i høstmørket.

 

Bilderesultat for ensomhet

Forbannelser

Jeg har kunder som har fått forbannelser over seg og har vært veldig lei seg for at medium ikke har trodd de.

Hva er en forbannelse ? 

Forbannelse er å fremkalle overnaturlige krefter som i den hensikt å bringe død, ulykke eller skader på en eller flere personer. Generelt kan en forbannelse referere til et ønske om å skade eller krenke og som utløses ved overnaturlige krefter som trolldom, forhekselse, bønn, nedkallelse, gandingmagi, guddom, nidstang eller på annet vis. Troen på at en forbannelse er en reell trussel som kan bidra til at forbannelsen kan virke for den som blir utsatt for den, og i mange kulturer kan forbannelsen og det ledsagende ritualet ha en del forårsakende kraft for resultatet.

Dette er det som wikipedia sier om forbannelser. 

Det er mange forbannelser som en kan fjerne, og vi som medium og synske kan dette. Jeg har i mange år lest og studert svart magi. Jeg kan selvfølgelig også  hvit magi – og det er den jeg bruker her på linjen og når jeg hjelper mennesker med forbannelser og mørke krefter som har slått rot i livet deres.

Det er mange ting folk kan gjøre selv, og det er mye vi medium kan gjøre for å  hjelpe også.

Så vær aldri redd for å ta kontakt for hjelp <3

 

Klem Kari

 

Bilderesultat for nature rain